تخلصوا من كل الدهون والطفيليات في جسمكم بفضل هذه الوصفة الفعالة إذا كنتم تبحثون عن وصفة تساعدكم على التخلص من الطفيليات والدهون الزائدة المتراكمة في جسمكم، بدون أن تجوِّعوا أنفسكم لمدة أسابيع، فلدينا الحل ! إنها وصفة منزلية مكوناتها طبيعية %100 ستنظف جسمكم وتساعدكم على التخلص من الكيلوهات الزائدة ! …

تخلصوا من دهون الخصر بهذا الخليط المنزلي إذا كنتِ ممن يبحثن عن السبيل إلى جسم رشيق، فمن المؤكد أنكِ تعملين على اتباع نظام غذائي محدد لينقص وزنك، إلى جانب التمرينات التي تعمل على شد قوامك. ومن المؤكد بجانب هذه الخطوات أن تقومي بتناول بعض المأكولات والمشروبات التي تساعدك في إذابة …

بعد خسارة الوزن.. أين تذهب الدهون؟ يخصص أصحاب الوزن الزائد كل وقتهم في مكافحة الدهون من خلال مجموعة من الآليات، إلا أنهم لم يطرحوا أبدا السؤال المهم المتعلق بمصير الدهون بعد انخفاض وزنهم. وحتى يفقد أي انسان وزنه، يلجأ إلى حميات غذائية وتمارين رياضية، بغية حرق الدهون المخزنه في جسمه، …

9 اطعمة لزيادة معدل حرق الدهون .. تناولها بصورة يومية! يعد معدل الاستقلاب في الجسم أساسيًا لتحديد كفاءة عمل كل من القلب والدماغ. والمقصود بالاستقلاب (الأيض أو التمثيل الغذائي) هو تحويل الطعام والشراب إلى طاقة عن طريق عمليتي الهدم والبناء. وترتبط قدرة الجسم على خسارة الوزن بزيادة معدل الاستقلاب فيه. …

شراب منعش ينظف الجسم و يحرق الدهون في 8 ساعات فقط! لتنحفوا، يجب أن يكون لديكم إرادة قوية وأن تتحركوا كثيراً وأن تلتزموا خصوصاً بنظامٍ غذائي متوازن. من المهم أن نتجنب الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وأن نفضل استهلاك الخضار والفواكه والنشويات. بعض المشروبات الطبيعية يمكن أن تساعدكم أيضاً على حرق …

اشرب الماء في هذه الأوقات لتحرق الدهون تعد زيادة الوزن من إحدى أبرز المشكلات التي يواجهها أغلب البشر، ويرتبط هذا بعدم تناول الأطعمة الصحية أو باستهلاك الأطباق الجاهزة أو التي تحتوي على كمية كبيرة من السكّر أو الملح وبعدم ممارسة التمارين الرياضية. لذلك ومن أجل خسارة ذلك الوزن لا بدّ …

مشروب فعال لحرق الدهون بسرعه.. جربوه أثبتت تجارب صحية جديدة قدرة مشروب جديد على إنقاص الوزن دون اتباع حمية غذائية قاسية أو ممارسة الرياضة بشكل يومي. وأشار موقع santé إلى أن هذا المشروب يتكون من أعشاب رخيصة لا تضر بالصحة، وهي بمتناول الجميع، والمشروب سهل التحضير. إليكم الطريقة: – ليمونة …

الفلفل الأسود لتفتيت الدهون وخسارة الوزن فى أسبوع يُعد الفلفل الأسود من التوابل ذات النكهة المميزة فى الأطعمة. لكن لا تقتصر مميزاته على النكهة فقط حيث أكدت دراسات كثيرة فوائده في التنحيف و خسارة الكيلوجرامات الزائدة و تفتيت الدهون المتراكمة في جسمك ، لا سيما منطقة البطن و الأرداف. سنعرفك …

مع تناول الأغذية الملوثة واستنشاق الهواء الملوث كعوادم السيارات والمواد السامة الموجودة في المنظفات المنزلية، كل هذا يؤدي إلى ترسب الكثير من السموم في الدم، والكبد من الأعضاء التي تتضرر بسبب السموم، لمنع تراكم السموم في مجرى الدم وتنظيف الكبد من السموم ، اقرأوا عن تنظيف الكبد من السموم بالأعشاب …

الحبهان هو واحد من اشهر التوابل التي تم استخدامها على مر العصور سواء في الطهي أو كعلاج. ومن مسمياته الآخرى الهيل، أو حب الهال. ويتميز الحبهان بنكهة مميزة تجعله مكمل ممتاز لكلا من الاطباق الحلوة والمالحة مثل اطباق الحلويات، والكاري، وأطباق اللحوم، والكعك والمخبوزات الاخرى، والمشروبات مثل الشاي والقهوة. وإلى …