الأربعاء , سبتمبر 30 2020

نتائج البحث عن : دهون

لطرد السموم من الكبد… 6 نصائح فعّالة إعتمدوها!

لطرد السموم من الكبد… 6 نصائح فعّالة إعتمدوها! لا يمكن لأحد أن يهمل أن الكبد هو من أكبر الأعضاء الأساسية في جسم الإنسان، وذلك لأنه يملك الكثير من الوظائف المهمّة مثل إزالة السموم من الجسم أو إبطال مفعولها، وبالتالي الوقاية من الأمراض ومنح الجسم الصحّة المثالية والضروريّة له. ولضمان الحفاظ …

أكمل القراءة »

4 أنواع للشيخوخة يحدّدها العلماء.. ما هي؟!

4 أنواع للشيخوخة يحدّدها العلماء.. ما هي؟! كشف علماء كلية الطب بجامعة “ستانفورد” الأميركية، أنّ هناك أنواعاً فردية من الشيخوخة، وحدّدوا 4 رئيسية منها. وبحسب مجلة “Nature Medicine”، فإنّ خبراء كلية الطب خلال سنتين إلى 3 سنوات، سجلوا مستوى مكروبات معينة وجزيئات بيولوجية (بروتينات، والدهون والأيضات) لدى 106 أشخاص أصحاء …

أكمل القراءة »

سر عضلات رونالدو… 6 وجبات في اليوم وطبق “سحري”

سر عضلات رونالدو… 6 وجبات في اليوم وطبق “سحري” كشفت صحيفة “ذا صن” البريطانية عن سر الجسم المثالي الذي يتمتع به نجم كرة القدم البرتغالي كريستيانو رونالدو، والذي انتقل لفريق “السيدة العجوز” صيف 2018 مقابل 99 مليون جنيه إسترليني. وقالت الصحيفة إن اللاعب يتناول 6 وجبات في اليوم بمعدل وجبة …

أكمل القراءة »

تجنّبوا هذه الأطعمة إذا كنتم تعانون من الأكزيما!

تجنّبوا هذه الأطعمة إذا كنتم تعانون من الأكزيما! الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي هو حالة جلدية يمكن أن تسبب إزعاجاً شديداً للشخص المصاب. مثل معظم الحالات الطبية التي تؤثر على الجلد، تؤدي الأكزيما إلى مجموعة من الأعراض مثل الحكة والبثور والطفح الجلدي والجفاف. تتطور الأكزيما غالباً نتيجة للالتهاب في الجسم، …

أكمل القراءة »

لطرد السموم من الكبد… 6 نصائح فعّالة إعتمدوها!

لطرد السموم من الكبد… 6 نصائح فعّالة إعتمدوها! لا يمكن لأحد أن يهمل أن الكبد هو من أكبر الأعضاء الأساسية في جسم الإنسان، وذلك لأنه يملك الكثير من الوظائف المهمّة مثل إزالة السموم من الجسم أو إبطال مفعولها، وبالتالي الوقاية من الأمراض ومنح الجسم الصحّة المثالية والضروريّة له. ولضمان الحفاظ …

أكمل القراءة »

إكتشفوا أسرار رشاقة النجوم الكوريين!

إكتشفوا أسرار رشاقة النجوم الكوريين! ربما قد حدث وتساءلتم عن أسرار نحافة المشاهير في كوريا، والأساليب التي يستخدمونها للحفاظ على صحة جيدة وجسم رشيق ومتناسق، وربما أنت تريدون معرفة هذه الأسرار والإطلاع عليها للاستفادة من خبرة الكوريين في عالم الرشاقة. لذلك ارتأينا أن نطلعكم على البعض من أبرز هذه الأسرار …

أكمل القراءة »

نظفوا جسمكم من الطفيليات وحسّنوا وزنكم بواسطة بذر الكتان والقرنفل

نظفوا جسمكم من الطفيليات وحسّنوا وزنكم بواسطة بذر الكتان والقرنفل مهما كان عمرنا لا بدّ أننا كلنا شعرنا في لحظة ما برغبة لا تقاوَم في تناول السكر! الحلوى أو السكاكر. هذه الرغبة بالحلويات تسبب شعورًا بالراحة واستعادة الطاقة. ولكن ما نجهله هو أن السببين الحقيقيين وراء هذه الرغبة الملحّة هما …

أكمل القراءة »

إحذروا زيادة الوزن وتأثيراتها السلبيّة على العمود الفقري!

إحذروا زيادة الوزن وتأثيراتها السلبيّة على العمود الفقري! تعتبر السمنة المفرطة من أمراض العصر التي لا يجب إهمالها أبداً أو تجاهلها، حيث أن مضاعفاتها لا تقتصر على الشكل الخارجي فقط، بل هي تهدد بالإصابة بالعديد من المشاكل الخطيرة التي تهدد صحّة الفرد بشكل أساسي. وللتعرّف على تأثير زيادة الوزن على …

أكمل القراءة »

إياك والبخور.. هذا ما يفعله بالقلب والرئة!

إياك والبخور.. هذا ما يفعله بالقلب والرئة! حذرت دراسة حديثة من حرق البخور، منوهة بأنها تزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية وأمراض الرئة. في التفاصيل، كشفت الدراسة التي أجرتها جامعة “نيويورك أبوظبي”، أن حرق البخور متربط بالتغييرات التي تطرأ على تكون الميكروبات الفموية، وهو ما يزيد من احتمالات الإصابة …

أكمل القراءة »

تعرفوا على فوائد التين المجفف

تعرفوا على فوائد التين المجفف يتميز التين المجفف بأنه كنز غذائي غني بالعناصر الغذائية الهامة للصحة، فما هي فوائد التين المجفف؟ وكيف بإمكانه تحسين صحتك للأفضل؟ بينما قد لا يحتمل التين الطازج أكثر من أسبوعين قبل أن يفسد، إلا أن التين المجفف متوافر على مدار السنة، وعمره بالعادة يكون أطول …

أكمل القراءة »