السبت , أبريل 27 2024

أرشيف الوسم : حماية العين

قاعدة “20-20-20″… طريقة فعالة لحماية العين من أشعة الهاتف

قاعدة "20-20-20"... طريقة فعالة لحماية العين من أشعة الهاتف

قاعدة “20-20-20″… طريقة فعالة لحماية العين من أشعة الهاتف نشر حساب “عش بصحة” التابع لوزارة الصحة السعودية، طريقة فعالة يمكن من خلالها حماية العيون من أضرار أشعة الهواتف الذكية وغيرها من الشاشات. وقال الحساب في تغريدة له: “لصحة العين، احرص على التقليل من إجهاد العين الذي يحدث عند القراءة أو …

أكمل القراءة »

كيف تحمي عينيك من الضرر الناجم عن استخدام الهواتف الذكية؟

كيف تحمي عينيك من الضرر الناجم عن استخدام الهواتف الذكية؟ يُصاب بعض كبار السن بحالة طبية تؤدي إلى فقدان البصر في مركز المجال البصري، تسمى الضمور البقعي المرتبط بالعمر (ARMD)، بسبب التلف الذي يلحق بالشبكية. ويأتي ARMD في شكلين: الرطب والجاف، حيث يعد الشكل الرطب أكثر خطورة، ما يتسبب في …

أكمل القراءة »