وكالة أوقات الشام الإخبارية
يمكن تحقيق حياة طويلة وصحية من خلال خيارات نمط الحياة الصحية، مثل التأكد من حصولك على جميع الفيتامينات والمعادن الأساسية. وثبت أن أحد الفيتامينات على وجه الخصوص له تأثيرات في تعزيز الحياة، وهو فيتامين D، والتي يستخدم لتنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم. كما تستخدم هذه العناصر الغذائية لاحقا للحفاظ …
أكمل القراءة »فيتامين يقلل من خطر الوفاة لدى المسنين فوق 70 عاما
