الإثنين , مارس 1 2021

أرشيف الوسم : أرق

إحذر.. هؤلاء اللصوص يسرقون النوم من الجفون!

إحذر.. هؤلاء اللصوص يسرقون النوم من الجفون! من منا لم يجرب هذا الشعور، تجهد نفسك طوال اليوم، وتمني نفسك بليلة هادئة ونوم عميق، لكنك تبقى مستيقظا دون أن يغمض لك جفن ثم نبدأ بالتساؤل لماذا لا نستطيع النوم؟ الخبراء يجيبون ويحددون لنا أخطاء تمنعنا من النوم الهانئ. إجهاد شديد يدفعك …

أكمل القراءة »