الخميس , يوليو 29 2021

أرشيف الوسم : اطعمة غنية بالدهون

تجنّبوا هذه الأطعمة الغنية بالدهون المؤذية لصحتكم

تجنّبوا هذه الأطعمة الغنية بالدهون المؤذية لصحتكم

تجنّبوا هذه الأطعمة الغنية بالدهون المؤذية لصحتكم تدخل الدهون في الكثير من أنواع الأطعمة التي نتناولها يومياً، وتنقسم أنواع الدهون بين المفيدة التي يستخدمها الجسم للقيام بالعديد من الوظائف، والدهون المضرة التي تسبب المشاكل للجسم، بدءاً بالبدانة وصولاً إلى المشاكل في القلب والشرايين، والمشاكل التي تصيب الكبد وأعضاء حيوية أخرى …

أكمل القراءة »