السبت , سبتمبر 19 2020

أرشيف الوسم : الجهاز الهضمي

هل صحيح أن التمر مفيد لجهاز المناعة؟

هل صحيح أن التمر مفيد لجهاز المناعة؟

هل صحيح أن التمر مفيد لجهاز المناعة؟ التمر هو من الفواكه المجففة الأكثر استهلاكاً وشعبية وبشكل خاص خلال شهر رمضان المبارك، يتم الحصول عليه من أشجار النخيل التي تنمو في المناطق الصحراوية وهي من أشجار الفواكه الأقدم والتي تنمو في منطقة الشرق الأوسط منذ آلاف السنين. في السطور التالية سوف …

أكمل القراءة »

كيف يمكن أن يفيد الصيام الجهاز الهضمي؟

كيف يمكن أن يفيد الصيام الجهاز الهضمي

لا شكّ أن الصيام في رمضان يلعب دوراً مهماً جداً، ليس فقط على الصعيد الروحي بل أيضاً الجسدي. فإلى جانب فوائده العديدة جداً، يمكن أن يعزز الصيام من صحة الجهاز الهضمي، ما يساعد على تحسين الهضم ومنع المشاكل المعوية المزعجة. ولكن، ما هي فوائد الصيام للجهاز الهضمي؟ فوائد الصيام للجهاز …

أكمل القراءة »

ما هي أعراض الجهاز الهضمي التي تشير إلى إصابتكم بفيروس كورونا؟

ما هي أعراض الجهاز الهضمي التي تشير إلى إصابتكم بفيروس كورونا؟

ما هي أعراض الجهاز الهضمي التي تشير إلى إصابتكم بفيروس كورونا؟ مع الانتشار السريع جداً لفيروس كورونا المستجدّ، المصنّف من قبل منظمة الصحة العالمية بأنه وباء، تعتبر الأعراض من أهم العلامات التي يمكن أن تكشف الإصابة بهذا المرض. إن القائمة الرئيسية للأعراض الحادة في هذا الوقت هي في الواقع قصيرة …

أكمل القراءة »

5 أسباب تشرح لماذا بعض الأشخاص لديهم “غازات” أكثر من غيرهم

5 أسباب تشرح لماذا بعض الأشخاص لديهم “غازات” أكثر من غيرهم نحن نعرف كلنا على الأقل شخصاً في محيطنا لا يستطيع أن يمنع نفسه، على الأقل مرة في اليوم، من إطلاق غازات عابقة ومدوية في مكان عام. بالتأكيد، إذا كان هناك العديد من الأشخاص الذين لا يبذلون اي جهد ليحبسوا …

أكمل القراءة »

هل صوت تقلبات الأمعاء يُسبب لكِ الإحراج؟.. هكذا تتخلص منها!

هل صوت تقلبات الأمعاء يُسبب لكِ الإحراج؟.. هكذا تتخلص منها! هل سبّبت لك أصوات البطن وتقلبات الأمعاء حرجًا أمام الآخرين رغم تناولك الطعام؟ يظن بعض الأشخاص، كما يقول الطبيب العام الدكتور محمد المداينه إن سبب صوت الأمعاء هو الجوع فقط، إلا أن أسبابًا متعددة تعود لحدوث هذا الصوت وسماعه، كما …

أكمل القراءة »

لون لسانك .. مرآة صحتك

لون لسانك .. مرآة صحتك قال البروفيسور بيتر يورين إن لون اللسان يعد بمثابة مرآة الصحة، حيث تنذر التغيرات اللونية الطارئة بالإصابة بأمراض خطيرة. وأوضح جراح الفم والأسنان الألماني أن اللسان، الذي يتمتع بالصحة، يكون لونه ورديا فاتحا مع وجود طبقة نحيلة مائلة للون الأبيض ناجمة عن بقايا الطعام، في …

أكمل القراءة »

ماذا تأكل عند الإصابة باضطرابات المعدة ؟

ماذا تأكل عند الإصابة باضطرابات المعدة ؟ يعاني البعض من أعراض صحية، تنتج عن العبء الكبير الذي يحمله الجهاز الهضمي دون سابق تمهيد، لاسيما عقب التغير المفاجئ في مواعيد وأساليب ونوعيات الطعام المتناول. ومن وقت لآخر تحدث اضطرابات المعدة نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، إلا أن أطباء وخبراء تغذية قدموا عددا …

أكمل القراءة »

احذروا العصير الطبيعي!

احذروا العصير الطبيعي! سيطرت صناعة العصير الطبيعي على الأسواق في مختلف أنحاء العالم في السنوات القليلة الماضية، لا سيما مع ازدياد الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية ولجوء الكثيرين إلى الحميات الغذائية. لكن اختصاصي التغذية فيليب كويدس، له رأي آخر عن هذه العصائر، حتى وإن كانت طبيعية، إذ يؤكد أن تناول العصير …

أكمل القراءة »

هذا ما يفعله عصير البرتقال بالجهاز الهضمي

هذا ما يفعله عصير البرتقال بالجهاز الهضمي حذّر خبراء التغذية من تناول عصير البرتقال الطازج على معدة خاوية في وجبة الإفطار. وقال الخبراء إن تناول العصائر الطازجة خاصة البرتقال على معدة خاوية، يربك الجهاز الهضمي وقد يعطل عمل البكتيريا المفيدة فيي الأمعاء. وأكّد الخبراء أن “عصير الفاكهة الطازج يحتوي على …

أكمل القراءة »

خمسة أطعمة تعطي الجسم رائحة كريهة

خمسة أطعمة تعطي الجسم رائحة كريهة على الرغم من محاولات الكثير من الأشخاص في التخلص من رائحة الجسم الكريهة، باستخدام أنواع وأشكال عدة من مزيلات العرق والصابون، إلا أن تلك الرائحة تبقى عالقة في أجسام البعض. وربما حان الوقت للبحث عن السبب في ثلاجتك، فبعض الوجبات والأطعمة لا تؤثر على …

أكمل القراءة »