أرشيف الوسم : الشخير

10 علاجات طبيعية تساعدكم على التوقف عن الشخير هل حدث لكم أن أمضيتم ليلة بدون نوم بسبب شخير شريككم (أو شريكتكم) ؟ أو الأسوأ، هل استيقظتم ذات مرة بسبب شخيركم ؟ رغم كل ما كنتم تعتقدونه عن الموضوع، فالشخير هو ظاهرة طبيعية تماماً، وتقريباً كل الناس يعانون منه. نحن نشخر …

للتخلص من الشخير أثناء النوم.. اتبعوا هذه النصائح ان الشخير قضية اجتماعية وليس مشكلة صحية فقط، فهو يؤثر على العلاقة الزوجية، وجودة النوم، إلى جانب أنه قد يشير إلى مشكلة صحية أكثر خطورة هي توقف التنفس الانسدادي أثناء النوم، وقد يكون السبب بسيطاً يتعلق بعدم استرخاء أنسجة الحلق أو انسداد …

يستدعي الانتباه.. الشخير يهدد السيدات بهذا المرض الخطير كشفت دراسة حديثة أن النساء الذين يعانين من الشخير أثناء النوم، قد يكن أكثر عرضة للإصابة بمرض السرطان، وفقًا لصحيفة الديلي البريطانية. وحلل علماء يونانيون من جامعة أرسطو بيانات لحوالي 19 ألف إمرأة ورجل للكشف عن علاقة انقطاع النفس خلال النوم “الشخير” …

مريضة تنهي حياة شريكتها في غرفة المستشفى.. والسبب !! لقيت سيدة مسنة مصرعها، وذلك بعد تعرضها للضرب على يد مريضة أخرى كانت تشاركها غرفتها في المستشفى، وذلك بسبب انزعاجها من “الشخير”. وبحسب صحيفة “ميرور” البريطانية، فإن إيلين بونتينغ، البالغة من العمر 65 عامًا، وتعيش في بريطانيا،كانت تتعافي في المستشفى، وكان …

10 علاجات طبيعية تساعدكم على التوقف عن الشخير لقد جمعنا لكم في هذه المقالة كل العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية التي ستساعدكم على إيقاف الشخير وعلى منع ظهور مشاكل أخطر بكثير مثل الأرق، زيادة الوزن والقلق. يحدث الشخير بينما نحن نائمون، يجد الهواء صعوبة في الجريان بين الحنجرة والأنف. هذا يؤدي …

أداة ساخنة تقضي على الشخير نهائيا.. في تطور طبي جديد، قامت شركة أميركية بابتكار أداة يدوية ساخنة يمكن لصقها في أعلى الأنف لتنقية وفتح المسالك الأنفية المسدودة، ما قد ينهي مشكلة الشخير نهائياً. وتستخدم أداة “Vivaer”، التي يمكن تسخينها حتى 60 درجة مئوية (وهي درجة حرارة الماء الساخن في الصنبور)، …

نصائح مهمة تساعدك على التخلص من الشخير الشخير يزعج صاحبه ويزعج الأشخاص الذين ينامون بالقرب منه، فما العمل؟ خبراء مختصون بجهاز التنفس يقدمون نصائح تجعل الشخير يصبح جزءا من الماضي، في حال اتباعها بشكل دقيق. أشارت دراسة حديثة إلى أن 60 في المائة من الرجال و40 في المائة من النساء، …

عصير يقضي على “الشخير” أثناء النوم! النوم الجيد يقي من الكثير من المشاكل الصحية، إلا أن “شخير” أحد الزوجين عادة ما يتسبب في نوبات الأرق وقلة النوم المزعجة، والتي دون شك يترتب عليها اضطرابات صحية عديدة. وعادة ما يحدث “الشخير” أثناء النوم نظراً لوجود إفرازات مخاطية كثيرة بمجرى الأنف والحلق، …

من يشخر أكثر الرجال أم النساء؟ الشخير هي ظاهرة منتشرة كثيرًا ويعاني منها غالبًا من يشارك السرير مع زوج أو زوجة يشخرون في الليل، ولكن هل سبق وتساءلت من يشخر أكثر بين الرجال والنساء؟ في هذا المقال ستعرف وستعرف السبب أيضًا. ربما يكون لدى معظمكم تصورًا عن الجنس الذي يشخر …

هذا هو السبب وراء الشخير ورائحة الفم الكريهة هناك ترابط بين بعض المشاكل الصحية لا يخطر على البال، فالبعض لا يعرف سبباً لالتهاب الجيوب الأنفية، مع أنه من الآثار الجانبية لالتهاب اللوزتين. إليك ما تحتاج معرفته عن علاقة اللوزتين بالشخير والصداع ومشاكل أخرى: رائحة الفم الكريهة: هذا أحد الأعراض التي …