الأحد , يونيو 13 2021

أرشيف الوسم : الشيخوخة

عصير خارق يوفّر شيخوخة صحية

عصير خارق يوفّر شيخوخة صحية

يبحث الخبراء دائما عن طرق تساعد على إبطاء عملية شيخوخة الجسم. واكتشفوا أن هناك بكتيريا تعيش في فم الإنسان، يمكن أن تعاني من نقص نترات مصدرها نباتي. وتشير مجلة Redox Biology، إلى أنه ليس سرا احتواء معظم النباتات على مركبات غير عضوية يطلق عليها نترات. وهذه المركبات تستخدم على نطاق …

أكمل القراءة »

بعيداً عن الشيخوخة.. ماهي أسباب ظهور الشيب مبكراً؟

ماهي أسباب ظهور الشيب مبكراً

بعيداً عن الشيخوخة.. ماهي أسباب ظهور الشيب مبكراً؟ يظن البعض أن ظهور الشعيرات البيضاء في الشعر مؤشراً لبداية الشيخوخة. ويعد ظهوره أمر صادم للسيدات. فيما كشف موقع «جود هاوس كيبينج» من خلال حديثه مع متخصص أن الشعر الأبيض يظهر من عمر الثلاثين حتى الخمسين في الحالات العادية. حيث من المتوقع …

أكمل القراءة »

كيف تبدوا أصغر عمرا مما أنت عليه؟ ويعتقد الجميع أنك أصغر بالعمر؟

كيف تبدوا أصغر عمرا مما أنت عليه؟ ويعتقد الجميع أنك أصغر بالعمر؟

كيف تبدوا أصغر عمرا مما أنت عليه؟ ويعتقد الجميع أنك أصغر بالعمر؟ عادة ما نسمع أن العمر مجرد رقم فقط، والكثير منا يؤمنون بهذه المقولة، فهل هي صحيحة؟ وماهو العمر النفسي وكيف يمكنك تقليله؟ وفقًا لمجموعة متزايدة من الأبحاث، فإن العمر النفسي له تأثير حقيقي للغاية على الصحة وطول العمر. …

أكمل القراءة »

فيتامين خارق يحسن صحة العظام ويؤخر الشيخوخة.. تعرّف إليه

فيتامين خارق يحسن صحة العظام ويؤخر الشيخوخة

فيتامين خارق يحسن صحة العظام ويؤخر الشيخوخة.. تعرّف إليه يعتبر فيتامين ك ضرورياً في الحفاظ على صحة العظام والقلب. ويساعد في تنظيم تخثر الدم إضافة إلى أهميته في إنتاج البروثرومبين وهو عامل تخثر ضروري لتخثر الدم واستقلاب العظام. كما يعمل على تحسين صحة العظام وتقويتها وتعزيز كثافتها. وبالتالي التقليل من …

أكمل القراءة »

علماء يجدون طريقة لـ “التخلص من تدهور عمر الدماغ ”!

علماء يجدون طريقة لـ "التخلص من تدهور عمر الدماغ ''!

علماء يجدون طريقة لـ “التخلص من تدهور عمر الدماغ ”! كشفت دراسة جديدة أن مفتاح إبطاء عملية الشيخوخة ربما يكمن في خلايا معينة في جهاز المناعة لدينا، تسمى الخلايا النخاعية. وتلعب هذه الخلايا دورا حيويا في محاربة العدوى والتخلص من البقايا، لكنها غالبا ما تتفوق مع تقدمنا ​​في العمر، ما …

أكمل القراءة »

مشروب سحري يحارب الزهايمر ويمنع الشيخوخة

مشروب سحري يحارب الزهايمر ويمنع الشيخوخة

مشروب سحري يحارب الزهايمر ويمنع الشيخوخة يواجه الكثير من الأشخاص وخاصة مع التقدم في العمر، صعوبة في التخلص من السمنة المفرطة، لذا يلجأ البعض إلى ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي، لتجنب أعراض الشيخوخة المزعجة. ووفقاً لما ذكره موقع “برايت سايد”، إليكم عصير طبيعي يحافظ على الشباب مدى الحياة. كل ما …

أكمل القراءة »

13 نوعاً من الأطعمة تُسرّع شيخوخة البشرة.. تعرف عليها

13 نوعاً من الأطعمة تُسرّع شيخوخة البشرة.. تعرف عليها

13 نوعاً من الأطعمة تُسرّع شيخوخة البشرة.. تعرف عليها الوقاية من الشيخوخة المبكرة للبشرة لا تعتمد فقط على استعمال مستحضرات العناية المعزّزة للشباب والمضادة للتجاعيد، ولكن أيضاً على اعتماد نظام غذائي خالٍ من بعض المكوّنات الغذائية المؤذية لصحة الجلد وإشراقه. تعرّفوا فيما يلي على 13 نوعا من الأطعمة تُسرّع شيخوخة …

أكمل القراءة »

طبيب روسي يضع قائمة بأطعمة تحسن المزاج وأخرى تعجّل الشيخوخة

طبيب روسي يضع قائمة بأطعمة تحسن المزاج وأخرى تعجّل الشيخوخة

طبيب روسي يضع قائمة بأطعمة تحسن المزاج وأخرى تعجّل الشيخوخة حدد الطبيب الروسي المعروف ألكسندر مياسنيكوف في برنامج تلفزيوني الأطعمة التي تعجّل الشيخوخة، ونهى بالدرجة الأولى عن النقانق والمرتديلا ولحم الخنزير المقدد. وأشار الطبيب إلى أن النظام الغذائي الرئيسي للإنسان كي يحسن مزاجه، يجب أن يشمل بشكل أساسي الخضار والفواكه …

أكمل القراءة »

نيكول كيدمان تتحدى الشيخوخة.. صورة لها صدمت معجبيها بجسدها المتناسق وبطنها المشدود

نيكول كيدمان تتحدى الشيخوخة.. صورة لها صدمت معجبيها بجسدها المتناسق وبطنها المشدود في الوقت الذي تستمتع فيه الممثلة الأسترالية نيكول كيدمان بنجاحها على شاشات التلفاز في مسلسل The Undoing، الذي تُعرض آخر حلقاته الأسبوع المقبل، فإن حياتها الشخصية تشهد كذلك بعض النجاحات الباهرة في ظل عمرها الذي تجاوز الخمسين. نيكول …

أكمل القراءة »

متى يشعر الإنسان بكبر السن؟ العلماء: تظهر آثار الشيخوخة بهذا السن

متى يشعر الإنسان بكبر السن؟ العلماء: تظهر آثار الشيخوخة بهذا السن

متى يشعر الإنسان بكبر السن؟ العلماء: تظهر آثار الشيخوخة بهذا السن يُقال إن العمر مجرد رقم وإن الشباب شباب القلب، فمتى تسقط هذه المقولة، ومتى يشعر الإنسان بكبر السن؟ ومع ارتفاع معدل عمر الإنسان، كشفت دراسة طبية حديثة أن الإنسان يشعر بكبر العمر عندما يبلغ 47 عاماً، ويبدأ وقتها بملاحظة …

أكمل القراءة »