ضع الملح تحت السرير وشاهد ما سيحصل لا يمكن الاستغناء عن الملح في المنزل ولا يمكن لأي طبق تقريبًا الاستغناء عنه. فيما أن قلة من الناس يعرفون أنه يمكن استخدامها لأغراض أخرى أيضًا غير الطعام. حيث يستخدمه البعض كونه يمتص الطاقة السلبية من جسم الإنسان. يمكن أخذ ملعقتين صغيرتين من …
أكمل القراءة »ماذا يحدث للجسم إذا تخلينا عن تناول الملح؟
ماذا يحدث للجسم إذا تخلينا عن تناول الملح؟ كشفت الدكتورة آلينا ألمازخانوفا، أخصائية التغذية وأمراض الغدد الصماء، ما الذي يحدث في الجسم إذا تخلى الإنسان عن الملح في طعامه. وهل الملح سم أبيض فعلا؟ تشير الدكتورة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الكثيرين يستخدمون كمية أكبر من الملح …
أكمل القراءة »13 نوعاً من الأطعمة تُسرّع شيخوخة البشرة.. تعرف عليها
13 نوعاً من الأطعمة تُسرّع شيخوخة البشرة.. تعرف عليها الوقاية من الشيخوخة المبكرة للبشرة لا تعتمد فقط على استعمال مستحضرات العناية المعزّزة للشباب والمضادة للتجاعيد، ولكن أيضاً على اعتماد نظام غذائي خالٍ من بعض المكوّنات الغذائية المؤذية لصحة الجلد وإشراقه. تعرّفوا فيما يلي على 13 نوعا من الأطعمة تُسرّع شيخوخة …
أكمل القراءة »هل يمكن تنظيف الاسنان بالملح والليمون ؟ اكتشف الإجابة هنا
هل يمكن تنظيف الاسنان بالملح والليمون ؟ اكتشف الإجابة هنا تنظيف الأسنان روتين هام وضروري للحفاظ على صحة الفم والحماية من التسوس والوقاية من أمراض اللثة، وهناك العديد من منتجات تنظيف الأسنان، وهناك أيضًا مكونات طبيعية تُستخدم لهذا الغرض، فهل الملح والليمون منهم؟ تابع المقال التالي لمعرفة هل يمكن تنظيف …
أكمل القراءة »نصائح لتخفيف الملح في وجباتك اليومية دون أن يؤثر على طعمها
نصائح لتخفيف الملح في وجباتك اليومية دون أن يؤثر على طعمها قد يؤدي الإكثار من تناول ملح الطعام إلى مشاكل صحية، وربما تصل إلى أمراض القلب والسكتات الدماغية، وعليه يجب أن تخفف استخدام الملح عند تحضير الطعام، لأنه موجود أصلا في أصناف أخرى نتناولها يوميا، كالخبر، وبعض الطعام الجاهز، بحسب …
أكمل القراءة »7 أنواع مختلفة من الملح… بعضها يعالج ضغط الدم والسرطان
لا يعرف الكثير من الناس وجود أنواع مختلفة من الملح، بل لا يعرف البعض أيضا أن للملح فوائد صحية عديدة أيضا. ويرصد تقرير منشور في موقع “تايمز نيوز ناو” عددا من أنواع الملح المختلفة، والتي يمتلك بعضها فوائد صحية مذهلة. وجاءت أبرز تلك الأنواع على النحو التالي: 1- ملح الطعام: …
أكمل القراءة »اصنعوه من الملح.. معجون أسنان تبييضها وحمايتها
الملح عنصر طبيعي يحتوي على معادن هامة، وله العديد من الخصائص الطبية والعلاجية، ويعتبر الملح علاج بديل منخفض التكلفة يمكن استغلاله للعناية بصحة الفم والأسنان، تابع المقال التالي لمعرفة فوائد الملح للاسنان الرائعة، وخصائصه العلاجية والجمالية المذهلة لصحة وجمال الأسنان. فوائد الملح للاسنان تعزيز صحة الفم والأسنان يحتوي ملح البحر …
أكمل القراءة »مفاجأة علمية .. الملح لا يرفع الضغط والأطعمة النباتية “سيئة”
كشف البروفيسور في علم التغذية تيم سبكتور في كتابه الجديد مجموعة من الخرافات المتعلقة بالغذاء والطعام، والتي توصل إليها على مدى السنوات الثماني الماضية، مشيرا إلى أن الكثير من النصائح حول الطعام ليس لها أساس علمي وبعضها خاطئة. وأوردت صحيفة ”ديلي ميل“ مجموعة من الخرافات التي يتم تداولها بالخطأ، ورصدها …
أكمل القراءة »بدلاً من الملح… استخدموا هذه المكونات الغذائية الصحية في أطباقكم!
بدلاً من الملح… استخدموا هذه المكونات الغذائية الصحية في أطباقكم! أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إرشادات لتقليل تناول الصوديوم ان كان لناحية خفض نسبة الملح في الاطعمة، وتنجنب المنتجات الغذائية المعلبة والمعالجة. وفي حين أن الصوديوم ضروري للعديد من الأنشطة الجسدية الأساسية، مثل وظيفة العضلات والأعصاب، إلا أن الإفراط في …
أكمل القراءة »فوائد الملح للبشرة .. كيف تبرزي جمالك باستخدام الملح ؟
فوائد الملح للبشرة .. كيف تبرزي جمالك باستخدام الملح ؟ تهتم كل النساء بنضارة وتألق البشرة، ويبذلن في ذلك كل غالي ونفيس، ولكن هل تصورتي يومًا أن هناك منتجًا غير مكلف في مطبخك قد يغنيكي عن الكثير من مستحضرات العناية بالبشرة، اكتشفي في المقال التالي فوائد الملح للبشرة وكيف يساعد …
أكمل القراءة »