أرشيف الوسم : الملح

لماذا يجب عليك وضع القليل من الملح بقهوتك؟ سواء كنتِ من الأشخاص الذين يفضلون تناول قهوة مضاف إليها سكر أو تناولها من دون سكر على الإطلاق، فإنك قد تفاجئين بتلك التوصيات البحثية التي أميط عنها النقاب مؤخرا بخصوص الطريقة المثلى التي يجدر بك تجربتها لاستكشاف مذاق القهوة الحقيقي. وعلى عكس …

5 حيل “فعالة” للتغلب على زيادة الملح في الطعام يعتقد البعض أنه في حال الإفراط في وضع الملح إلى الطعام فليس هناك عودة إلى الوراء، لكن هذا الاعتقاد خاطئ. في الواقع، يمكن إنقاذ العديد من الأطعمة المُملحة بشكل مفرط، وإليك 5 حيل للتغلب على هذه المشكلة من خبراء في مجال …

كيف يمكن أن يؤثر الملح على صحة قلبكم؟ يلعب الملح دوراً مهماً في مذاق الأطعمة، وهذا ما يدفع بقسمٍ كبيرٍ منكم إضافته إلى نظامهم الغذائي. ولكن، من يعاني من مشاكل في القلب، أو من يحاول الوقاية من امراض القلب والشرايين فقد ينصحه الطبيب بتجنب تناول الملح. فما هي الأسباب الكامنة …

تأثير غير متوقع للملح على الجسم.. إحذروه! من المؤكد أنّ ثمة عادات غذائية تؤثر سلباً على صحة العظام وتُضعفها. وفي وقت يحرص فيه البعض على شرب الحليب من أجل تقوية العظام، يجهلون أنّ عادات يومية تساهم في إضعافها. تعرّف إليها في ما يلي: * الإفراط في استهلاك الملح يضعف على …

اجذبوا المال اليكم بهذه العادة.. تستحق التجربة هل تساءلت يوماً ما هو مصدر المشاكل المادية في حياتك ولماذا أنت قلق باستمرار؟ هل تساءلت إن كان في بيتك ما يسدّ الطاقة؟ إذا حددت المشكلة التي تسد عليك رزقك، هناك طريقة بسيطة لحلها. تابع قراءة هذه المقالة من التربية الذكية و آي …

الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة.. ما سببها؟ يشعر بعض الأشخاص برغبة شديدة في تناول الأطعمة المالحة، فعلام يدل ذلك؟ أوضحت خبيرة التغذية الألمانية إمكه ريزه أن الرغبة الملحة في تناول الأطعمة المالحة ترجع إلى عدة أسباب، حيث إنها تعد علامة تحذيرية لجفاف الجسم أو اختلال توازن الإلكتروليت في الجسم …

الملح ليس للطعام فقط.. إليك استخدامات صحية أخرى له قد لا تعرفها عادة ما نستخدم الملح في الطعام، لكن هل تعلمون أن هناك استخدامات صحية مختلفة للملح لا ندركها كثيراً. في موضوع اليوم، سنتحدث عن هذه الاستخدامات وعن فوائد الملح لأجسامنا وأضراره. 1- علاج احتقان أو سيلان الأنف أثبتت الدراسات …

ما لا تعرفونه عن الملح عندما يتعلّق الأمر بتعزيز نكهات المأكولات التي تُحضّرونها في المنزل، فإنّ أول شيء تُفكّرون في إضافته إلى الطبخ هو الملح. لكن هل تعلمون ما هي هذه المادة تحديداً، وما أبرز أنواعها، ومنافعها، وأضرارها؟ أوضحت إختصاصية التغذية، راشيل قسطنطين، لـ»الجمهورية» أنّ «الجسم بحاجة إلى استمداد جرعة …

الملح.. هذه الكمية المسموح بها يومياً! كشفت مجلة “ديابيتس راتغيبر” الألمانية التي تُعنى بشؤون مرضى السكري أن الإفراط في تناول الملح يشكل خطرا على الصحة ويتسبب في الإصابة بارتفاع ضغط الدم. ونصحت المجلة مرضى السكري بالإقلال من الملح خاصة للذين يعانون من النوع الثاني من المرض ومرضى ارتفاع ضغط الدم …

سبخة تدمر تعود للإنتاج بأكثر من عشرة آلاف طن ملح سنويا أوضح رئيس لجنة الإشراف على سبخة موح تدمر في فرع المؤسسة العامة للجيولوجيا بحمص منذر صالح لسانا أنه بعد الأمطار الوفيرة التي شهدتها المنطقة خلال هذا العام وبعد اندحار الارهابيين من المنطقة فان فرع المؤسسة العامة للجيولوجيا بحمص قام …