الثلاثاء , يوليو 27 2021

أرشيف الوسم : الموز الأخضر

بين الموز الأصفر والموز الأخضر.. أيهما أفضل لتناوله!

بين الموز الأصفر والموز الأخضر

في مقارنة بين الموز الأصفر والأخضر، قالت إحدى خبيرات التغذية الروسية بأن الموز الأخضر أكثر فائدة. وبحسب ما نقله موقع “روسيا اليوم”، أضافت الخبيرة.: “يحتوي الموز غير الناضج على سعرات حرارية قليلة، حيث تحتوي 100 غرام. منه على 56 كيلوسعرة، أي يمكن لمن يريد تخفيض وزنه تناول هذا الموز. وكذلك …

أكمل القراءة »