الجمعة , سبتمبر 24 2021

أرشيف الوسم : النودلز

اليكم الحقيقة عن النودلز: هل هي صحية؟

اليكم الحقيقة عن النودلز: هل هي صحية؟

اليكم الحقيقة عن النودلز: هل هي صحية؟ نبدأ موضوعنا بنصيحة مهمة جدا: يمكن دمج النودلز عرضيا في نظام غذائي متوازن، ولكن تناولها كجزء أساسي من النظام الغذائي يعني أن الجسم يحصل على عدد أكبر من السعرات الحرارية والكربوهيدرات المكررة. فيما تشير بعض الدراسات إلى أن تناول المعكرونة الفورية قد يزيد …

أكمل القراءة »