خصائص مشروب شائع قد تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان! هناك نوعان من العقبات الهائلة التي تحول دون طول العمر: أمراض القلب والسرطان، ويمكن تعديل خطر الإصابة بهذه الأمراض المزمنة بدرجات متفاوتة. ويوفر اتباع نظام غذائي صحي وقائي ضد أمراض القلب والسرطان. وتشير الأدلة إلى أن شرب شاي الليمون …
أكمل القراءة »منها السرطان وأمراض القلب.. هذه الأمراض تخبرك عنها قبضة اليد
منها السرطان وأمراض القلب.. هذه الأمراض تخبرك عنها قبضة اليد قد تخبر قبضة يدك عن وضعك الصحي أكثر بكثير مما تدرك، هذا ما يتناوله البروفسور ومدير المركز التعليمي للتشريح السريري في مقاله المنشور على موقع «TheConversation» موضحًا الحالات الصحية التي ترتبط بمقدارة قوة القبضة. كيف تُختبر قبضة اليد؟ يد الإنسان …
أكمل القراءة »انسداد الشرايين: 4 إشارات صامتة على أن شرايينكم مسدودة والطرق طبيعية كي نفتحها
انسداد الشرايين: 4 إشارات صامتة على أن شرايينكم مسدودة والطرق طبيعية كي نفتحها أمراض القلب والجلطات الدماغية هما اثنان من ثلاثة أسباب رئيسية للوفاة في العالم. لكن أعراض هذا المرض يمكن اكتشافها باكراً، وهذا ما يستوجب إجراء تغييرات في أسلوب الحياة واللجوء إلى علاجات طبيعية يمكن أن تساعد على تأخير …
أكمل القراءة »أهمها أمراض القلب… الشيب وإشارات مفاجئة تنذر بمخاطر صحية
أثبتت الدراسات أن ظهور الشيب في الشعر لدى الرجال لا يشير فقط إلى كونه علامة على التقدم في العمر، بل إلى ارتفاع مخاطر الإصابة أمراض القلب. نشر موقع “ذا هيلث سايت” دراسة أجرتها الجمعية الأوروبية لأمراض القلب في فرنسا، أكدت أن ظهور الخصل البيضاء في الشعر عند الرجال يرتبط بمرض …
أكمل القراءة »3 تمارين سهلة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
3 تمارين سهلة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية العمل من أجل تحسين صحة القلب أمر ضروري للغاية، من أجل الحصول على جسم صحي. وتشير معظم الدراسات إلى أن هناك ضرورة قوية لأن يقترن اتباع نظام غذائي صحي بتمارين رياضية، لتقوية عضلات الجسم والقلب أيضا. ويؤكد الباحثون أن …
أكمل القراءة »بـ “حقنة” واحدة.. علماء يختبرون علاجا واعدا لأمراض القلب
بـ “حقنة” واحدة.. علماء يختبرون علاجا واعدا لأمراض القلب تعد أمراض القلب أحد مسببات الوفاة الأكثر فتكا بالإنسان في مختلف دول العالم، إلا أن دراسة جديدة قد تمثل أملا في “التخلص” من تلك الأمراض القاتلة بواسطة إبرة. ونجح علماء في مركز أبحاث “Verve Therapeutics”، الموجود بالولايات المتحدة والمتخصص بالتعديل الجيني …
أكمل القراءة »وصفة جراح روسي شهير تعالج أمراض القلب وتقوي المناعة
وصفة جراح روسي شهير تعالج أمراض القلب وتقوي المناعة كان Nikolai Amosov جراحاً روسياً شهيراً. إنه، مع العديدين غيره، مخترع العديد من التقنيات الرائدة في الطب الروسي التقليدي. هذا الرجل الحكيم الذي توفي سنة 2002 كان ينصح مرضاه، الذين أجرى لهم عملية جراحية، أن يتبعوا علاجه لتقوية جهازهم المناعي. هذا …
أكمل القراءة »فوائد صحية غير متوقعة للبقدونس
فوائد صحية غير متوقعة للبقدونس البقدونس نبتة عطرية تحتوي على عناصر غذائية مهمة والتي غالبًا ما يتمُّ إهمالها. وفي واقع الأمر كثيرًا ما يستخدم البقدونس في تزيين الأطباق ويستحق قيمته، ولكن يتم نسيان إضافته إلى الأطباق. تعرّفي في الآتي إلى فوائد البقدونس وعصيره: الفوائد الغذائية للبقدونس البقدونس يحتوي كمية وافرة …
أكمل القراءة »6 حبوب كفيلة بالوقاية من امراض القلب…
6 حبوب كفيلة بالوقاية من امراض القلب… يجتهد الباحثون لاكتشاف أدوية تساعد في علاج أمراض القلب في مراحل مبكرة، لكن بعض المتخصصين يعتبرون أن الوقاية خير من العلاج وينصحون بتناول بعض الحبوب للحفاظ على قلب قوي. وتتميز بعض الحبوب بأنها مصدر للعديد من العناصر الغذائية مثل الفیتامینات والألیاف والبروتینات والدھون …
أكمل القراءة »الجوز يقي من الإصابة بنوع خطير من السرطان
الجوز يقي من الإصابة بنوع خطير من السرطان تناول حفنة من الجوز يوميا يمنع تطور أمراض القلب وسرطان الأمعاء، وفق ما أظهرت نتائج دراسة علمية لعلماء جامعة إلينوي الأميركية. وأشار العلماء إلى أن هذا التأثير الإيجابي للجوز يظهر بعد تناوله مدة ستة أسابيع متتالية. ويقول الباحثون إن “تناول حفنة من …
أكمل القراءة »