الأربعاء , يونيو 23 2021

أرشيف الوسم : انواع الفاكهة

5 أنواع من الفاكهة ذات مفعول سحري على الهضم والمناعة

5 أنواع من الفاكهة ذات مفعول سحري على الهضم والمناعة من أجل الحفاظ على نمط حياة صحي، من الضروري تناول نظام غذائي متوازن يتكون من مزيج من الخضروات والفواكه المغذية. وتعد الفواكه مصدراً هاماً للعناصر الغذائية المختلفة، إذ أنها تحتوي على الألياف التي تساعد على الهضم، وفيتامينات ومعادن مختلفة تعود …

أكمل القراءة »