الأربعاء , يونيو 23 2021

أرشيف الوسم : بدائل السكر

بدائل صحية للسكر تفوقه حلاوة… ولا تسبّب أضراره!

بدائل صحية للسكر تفوقه حلاوة... ولا تسبّب أضراره!

الإفراط في تناول السكر الأبيض يسبب العديد من المشاكل الصحية الخطيرة لجسم الإنسان والتي سنطلعكم عليها من خلال السطور التالية ونعرّفكم على أفضل أنواع بدائل السكر وكيفية إدخالها إلى غذائكم لتجنّب مضار السكر. 1- مخاطر تناول السكر: إن الإفراط في تناول السكر الأبيض عديدة، على رأسها زيادة الوزن، كونه يحتوي …

أكمل القراءة »

هل بدائل السكر.. هي خيارٌ آمن ؟

هل بدائل السكر.. هي خيارٌ آمن ؟ يسبب السكر عند زيادة استهلاكه مشاكل صحية وزيادة في الوزن، لذا يستخدم البعض بدائل السكر كالمحليات الصناعية قليلة السعرات الحرارية، فهل هي فعلا بديل آمن؟ وفي إنجلترا على سبيل المثال، تطالب إدارة الصحة العامة بالحد من نسب السكر الموجودة في بعض المأكولات الشعبية …

أكمل القراءة »