الثلاثاء , أكتوبر 26 2021

أرشيف الوسم : تعرفوا على فوائد وأضرار تناول شرش الزلوع

ما هي البكتيريا التي يحتويها الزبادي ؟

ما هي البكتيريا التي يحتويها الزبادي ؟

ما هي البكتيريا التي يحتويها الزبادي ؟ تعتبر الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، مثل الزبادي، جيّدة لصحة الأمعاء لأنها مليئة بالبكتيريا الصحية. يمكن للبكتيريا الجيدة، مثل تلك الموجودة في الزبادي، أن تحسّن صحة الميكروبات المعوية وتؤثر بشكل إيجابي على محور الأمعاء والدماغ. البكتيريا الموجودة في الزبادي لإن الزبادي متوفر منذ آلاف السنين …

أكمل القراءة »