الأحد , سبتمبر 27 2020

أرشيف الوسم : تعكر المزاج

اكتشاف سبب تعكر المزاج صباحا!

اكتشاف سبب تعكر المزاج صباحا! يعاني بعض الناس من صعوبة الاستيقاظ في الصباح الباكر، مع تعكر المزاج ابتداء من لحظة مغادرة السرير حتى منتصف النهار. ولكن هذه الحالة المتكررة قد ترجع إلى سبب بسيط جدا، يتعلق بوضعية النوم، وتحديدا الميل إلى النوم على جانبك، ما قد يؤثر بشكل كبير على …

أكمل القراءة »