الإثنين , أغسطس 20 2018
الرئيسية / أرشيف الوسم : تقوية الدماغ

أرشيف الوسم : تقوية الدماغ

هذه الفيتامينات تعزّز القدرات العقلية…لا تهملوها!

الفيتامينات

هذه الفيتامينات تعزّز القدرات العقلية…لا تهملوها! الدماغ البشري هو جهاز معقّد يتطلب العديد من العناصر الغذائية المختلفة ليعمل بشكل صحيح، فنقص التغذية يسهم في تطوير الاضطرابات النفسية، والانخفاض المعرفي المرتبط بالعمر، واضطرابات النمو. من ناحية أخرى، إن تناول بعض أنواع الفيتامينات تعزّز قدرات الدماغ وتحسّن جوانب مختلفة من الوظائف المعرفية …

أكمل القراءة »

أطعمة تنشط الذاكرة وتشحن الدماغ بالطاقة

أطعمة تنشط الذاكرة وتشحن الدماغ بالطاقة غالبا ما يبحث الناس عن الأطعمة ذات المنفعة الصحية التي تجنبنا العديد من الأمراض، لكن قليلون من يتساءلون حول الأطعمة التي تعزز وتقوي قدرة الدماغ، وتمنع مجموعة من الأمراض المرتبطة به، مثل الزهايمر. وقال الدكتور ريبيكا كاتز “العلماء يعتقدون أن مع تقدم الإنسان في …

أكمل القراءة »