أرشيف الوسم : صحة الجسم

يطلق عليه الحبة السحرية .. إلا أنه قد يكون له بعض الأضرار في حالات معينة هل تلجأ إلى استخدام حب الرشاد لعلاج بعض الحالات الصحية؟ تعرف معنا على اضرار حب الرشاد على الكلى وفي وقت الدورة الشهرية، وأيضاً اضرار حب الرشاد المطحون التي قد تنتج عند تناوله مع بعض الأدوية، …

ليست أفضل من العادية.. دراسة صادمة تكشف خطر مشروبات الحمية على صحتنا! حذر خبراء من أن مشروبات الحمية الغذائية ليست أفضل من نظيراتها مرتفعة السعرات الحرارية. ويُنظر إلى المشروبات المحلاة صناعيا على أنها “بديل صحي” بسبب انخفاض عدد السعرات الحرارية فيها، ولكن الخبراء يقولون الآن إنها قد تعرضك لخطر الإصابة …

9 علامات وأعراض تنذر بنقص الحديد في الجسم يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج الهيموغلوبين، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء يمكّنها من حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. وإذا لم يكن لدى جسمك ما يكفي من الهيموغلوبين، فلن تحصل أنسجتك وعضلاتك على ما يكفي من الأكسجين لتتمكن من العمل بفعالية، …

ما أهمية الأملاح المعدنية لجسمنا؟.. وما هي مصادر الحصول عليها ؟ يحتاج الجسم لمجموعة واسعة من العناصر الغذائية حتى يستطيع العمل بشكل سليم، سواء من حيث البروتينات والكربوهيدرات، أو من حيث الفيتامينات والمعادن، وبالطبع فإن الاملاح المعدنية من هذه العناصر المهمة، حيث يحتاج الجسم إلى مجموعة متنوعة من الاملاح المعدنية …

طرق لإزالة السموم من الكبد والكلى يمكنك تحسّس الكبد على الجهة اليمنى من الجسم تحت الضلوع مباشرة. جرّب الضغط على المنطقة أو فركها برفق لـ100 مرة يومياً للحفاظ على سلامته الكبد والكليتان والمثانة من الأعضاء الداخلية المهمة في الجسم، لكن الناس يغفلون عن هذه الحقيقة بمرور الوقت، وهذا ما يرتدّ …

لصقة الظهر لتسكين الألم: فوائدها وطريقة وضعها وموانعها من منا لم يستخدم في وقت من الأوقات لصقات الظهر لتخفيف الألم سواء في الظهر أو الرقبة أو في أي مكان آخر من الجسم، تعرف في هذا المقال على فوائد لصقة الظهر ودواعي استخدامها وكيفية وضعها ومحاذير استعمالها. ما هي لصقة الظهر …

هذا الخليط هو أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج حصوات الكلى وتفتيتها تتكون حصوات الكلى نتيجة لتجمّع الكثير من الأملاح و المعادن في الكلى أو المثانة ، و تتسبب في الإحساس بالألم عند تكونها و كلما زاد حجمها كلما زاد الألم ، و خاصة إذا كانت في الحالب ، و من أعراضها …

أفضل مشروب للوقاية من أمراض القلب والموت المبكر! يمكن أن يكون مفتاح العيش لفترة أطول هو تناول نظام غذائي صحي ومتوازن – بما في ذلك خمس حصص على الأقل من الفاكهة والخضروات كل يوم – بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ولكن، يمكنك زيادة متوسط ​​العمر المتوقع عن طريق شرب …

5 أمور مذهلة يقوم بها الجسم أثناء النوم النوم نشاط بيولوجي مهم جدا لصحة الجسم، ويؤدي دورا أساسيا في سلامة جميع أعضاء الجسم البشري، ونقدم هنا أنشطة مذهلة يقوم بها الجسم أثناء النوم. وفي التقرير الذي نشرته مجلة “سانتي بلوس” (sante plus) الفرنسية، يتحدث الكاتب “لورنس. أو” عما يدور في …

إليكم أعراض سرطان المعدة التي ربما تتجاهلونها يبدأ سرطان المعدة عادة في الخلايا المنتجة للمخاط التي تبطن المعدة. يُسمى هذا النوع من السرطان بإسم السرطان الغُدي. وانخفضت معدلات الإصابة بالسرطان في الجزء الرئيسي من المعدة (جسم المعدة) في جميع أنحاء العالم على مدار العقود العديدة الماضية. وفي خلال نفس الفترة …