الأربعاء , يونيو 26 2019

أرشيف الوسم : عادات سيئة

8 عادات سيئة تؤذي الكليتين ولكنكم تفعلونها كل يوم

8 عادات سيئة تؤذي الكليتين

8 عادات سيئة تؤذي الكليتين ولكنكم تفعلونها كل يوم تلعب الكليتان دوراً في تنظيم ضغط الشرايين بما أنها تفرز هورمونات مهمة لهذه الوظيفة، وكذلك في إنتاج الكريات الحمراء التي تنقل عناصر مغذية مهمة والأوكسجين إلى كل الجسم. كما تلاحظون، الكليتان لديهما وظائف مهمة عديدة في جسمنا، لذلك من الضروري أن …

أكمل القراءة »

خمس عادات سيئة تجعلك مفلسا

خمس عادات سيئة تجعلك مفلسا

خمس عادات سيئة تجعلك مفلسا هناك عدد من العادات السيئة التي لو كنت تفعلها فستبقيك مفلسا لوقت طويل. شبكة “سي إن بي سي” عربية نشرت 5 عادات سيئة تبقي من يفعلها في “فلس” دائما. والخمس عادات هي: لا تزيد من مدخراتك عندما يرتفع راتبك. تهتم بشراء الأشياء التي تقل قيمتها …

أكمل القراءة »

عادات سلبية تدمر حياتك الزوجية.. تخلَّص منها فوراً

عادات سلبية تدمر حياتك الزوجية

عادات سلبية تدمر حياتك الزوجية.. تخلَّص منها فوراً تأثر العالم بدون شك تأثراً كبيراً بنمط حياة المؤلفة والاستشارية ماري كوندو، إذ يحاول الأشخاص التخلص من الفوضى والأشياء التي لم تعد تجلب السعادة، لكن لماذا يجب أن تنطبق مبادئها على بيتك؟ ما دمتَ تحاول التخلص من ملابسك التي لم تعد ترتديها …

أكمل القراءة »

4 عادات سيئة تدمّر ميزانيتك دون أن تشعر

4 عادات سيئة تدمّر ميزانيتك

4 عادات سيئة تدمّر ميزانيتك دون أن تشعر الأمور الصغيرة تصنع فروقاً كبيرة، وبين لحظة وأخرى ستكتشف أنك تهدر أموالاً ربما تعتقدها قليلة، لكنها تصنع فارقاً في ميزانيتك آخر الشهر، فلتتعلم كيفية تدبير ميزانية المنزل تدبير الميزانية المنزلية، هذا النشاط الغامض والسحري الذي يتضمن التخطيط للنفقات، ومحاولة مطابقتها مع الدخل، …

أكمل القراءة »

تطبيقات تخلصك من “عاداتك السيئة”

تطبيقات تخلصك من "عاداتك السيئة"

تطبيقات تخلصك من “عاداتك السيئة” بالرغم من أن الهواتف الذكية تواجه اتهامات بالتأثير سلبا على حياة الناس، فإن بعض التطبيقات قد تغير حياة الإنسان رأسا على عقب، وتخلصه من العادت السيئة التي يعاني منها. وفيما يلي لائحة لبعض التطبيقات التي يعتمد عليها الكثير من الناس للتخلص من العادات التي يعتبرونها …

أكمل القراءة »

7 عادات يومية تدمّر الكلى من دون علمك!

عادات يومية تدمّر الكلى

7 عادات يومية تدمّر الكلى من دون علمك! عادة ما نقوم بالعديد من العادات السيئة التي تصبح ضمن يوميات حياتنا والتي غالباً ما تسبب العديد من الامراض من دون علمنا لا سيما في الكلى. إليكم أبرز هذه العادات: عدم شرب المياه: تعمل الكلة على تصفية الدم والتخلص من السموم والنفايات. …

أكمل القراءة »

8 عادات يومية ‘سيئة’ قد تفيد الصحة

8 عادات يومية 'سيئة' قد تفيد الصحة

8 عادات يومية ‘سيئة’ قد تفيد الصحة قد تمارس في حياتك اليومية عادات سيئة تؤذي بها صحتك، دون أن تدري ما النتائج التي تسببها هذه العادات على صحتك. يمارس غالبية الناس عادات سيئة في حياتهم اليومية، قد تكون لها آثار جانبية على الصحة، إلا أن عددا من تلك العادات قد …

أكمل القراءة »

8 عادات يومية “سيئة” قد تفيد الصحة

عادات يومية

8 عادات يومية “سيئة” قد تفيد الصحة قد تمارس في حياتك اليومية عادات سيئة تؤذي بها صحتك، دون أن تدري ما النتائج التي تسببها هذه العادات على صحتك. يمارس غالبية الناس عادات سيئة في حياتهم اليومية، قد تكون لها آثار جانبية على الصحة، إلا أن عددا من تلك العادات قد …

أكمل القراءة »

7 عادات يومية تدمّر الكلى من دون علمك!

عادات يومية

7 عادات يومية تدمّر الكلى من دون علمك! عادة ما نقوم بالعديد من العادات السيئة التي تصبح ضمن يوميات حياتنا والتي غالباً ما تسبب العديد من الامراض من دون علمنا لا سيما في الكِلى. إليكم أبرز هذه العادات: 1- عدم شرب المياه: تعمل الكلة على تصفية الدم والتخلص من السموم …

أكمل القراءة »