![](<a href="https://shaamtimes.com/" target="_blank"><img class="aligncenter wp-image-317923 size-medium" src="https://www.shaamtimes.net/wp-content/uploads/2024/04/4ث.jpg" alt="شام تايمز"/></a>)
فوائد اللوز للشعر والبشرة وإنقاص الوزن وللوقاية من الأمراض يحتوي اللوز على قيم غذائية عالية فهو أحد المكسرات التي يحتاجها الجسم، ويُستخلص منه زيت اللوز الحلو الذي يغذي البشرة والشعر، وتناول حبة من اللوز يومياً يحمي من الأمراض، تعرّف على فوائد اللوز للبشرة والشعر ولصحة الجسم في المقال التالي. القيمة …
أكمل القراءة »8 فوائد صحية لتناول اللوز يومياً.. تعرف عليها تعتبر المكسرات أحد العناصر الغنية بالبروتين الذي يحتوي على قيمة غذائية عالية و مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية أوميغا3. كما تحتوي على العديد من الفيتامينات والأحماض والمعادن المختلفة. وفي حديث للدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة لـ”العربية.نت” أوضح فوائد تناول اللوز …
أكمل القراءة »بعد التعرف على فوائد اللوز الأخضر… لن تتوقفوا عن تناوله! يعتبر اللوز الأخضر من أشهى أنواع الثمار وأشهرها في حوض البحر المتوسط. فاللوز الأخضر ينمو عادةً في فصل الربيع ويكون حجم الثمرة بحجم حبة التمر الصغيرة. أما داخل حبة اللوز الأخضر نجد نواةً يمكن أن تؤكل مع القشرة أول ما …
أكمل القراءة »
وكالة أوقات الشام الإخبارية