يعتبر النظام الغذائي من العوامل الرئيسية لصحة وجمال الشعر، لذا سنتعرف في هذا المقال إلى أفضل أطعمة تقوي الشعر، وتزيد من طوله وكثافته وحيويته. أطعمة تقوي الشعر إليك 11 نوع من الطعام من أفضل أطعمة تقوي الشعر، فاحرص على تناولها: 1. سمك السلمون يعتبر سمك السلمون من أكثر الأطعمة التي …
أكمل القراءة »