أرشيف الوسم : أطعمة خارقة

لهذه الأطعمة تأثير خارق.. تعرّفوا إليها! تُعتبر “Superfood” من بين الكلمات الجذابة والـ”Trendy” المنتشرة بكثافة على الإنترنت، لكن هل سبق أن تساءلتم عن معناها الحقيقي وعن المعيار الذي يعتمده العلماء لمنح طعام معيّن هذا اللقب؟ شرحت إختصاصية التغذية، سيرينا بون، من كاليفورنيا أنّ الـ”Superfood” يرمز إلى طعام طبيعي مليء بالمغذيات …

أكمل القراءة »