أرشيف الوسم : اخطاء الرجيم

اشهر اخطاء الرجيم التي تمنع انقاص الوزن من منا لا يتمنى أن ينقص وزنه و يتخلص من الكيلوغرامات الزائدة في جسمه؟ و لكن أحياناً لا نحصل على النتيجة المرضية رغم اتباعنا الحميات غذائية و التمارين الرياضية الخاصة.. لا شك أن بعض الأخطاء و الهفوات الصغيرة التي ترتكبينها من دون إدراكك …

أكمل القراءة »