لن تصدقوا.. هكذا خسر هذا الرجل 140 كيلو في عامين فقط! خسر رجل بريطاني نحو 140 كيلوغرام من وزنه في غضون عامين، وحصل على جائزة وطنية كأفضل تجربة للتخسيس في عام 2018، بعد أن سار نحو 6000 ميل. ويعاني ديف لانكستر (45 عاماً) من مرض السكري من النوع2، بالإضافة إلى …
أكمل القراءة »أهم 3 أطعمة خارقة لتخفيض ضغط الدم المرتفع
أهم 3 أطعمة خارقة لتخفيض ضغط الدم المرتفع الضغط المرتفع هو من أبرز العوامل الخطيرة المسببة للسكتة القلبية والجلطة.ومن الهام جداً لمرضى السكري ان يحموا أنفسهم من الإصابة ضغط الدم. بحسب مؤسسة القلب الأميركية، حوالي ٧٥ مليون شخص يعانون من ضغط الدم الموتفع. وهناك عوامل عديدة تؤدي إلى ارتفاع الضغط، …
أكمل القراءة »وصفة خارقة تجعل مريض السكري يتجنب الإصابة بمشاكل في الكلى
وصفة خارقة تجعل مريض السكري يتجنب الإصابة بمشاكل في الكلى السكري السبب الأول وراء الفشل الكلوي، فنصف مرضى السكري يعانون من مشاكل في الكلى. إن ارتفاع ضغط الدم أو وجود عامل وراثي في العائلة يرفع من خطر الإصابة بمرض الكلى المزمن. ويبدو أن ارتفاع ضغط الدم يسرع تطور المرض. لسوء …
أكمل القراءة »‘القاتل الصامت’.. إذا كنت تعاني من ‘الضغط’ إقرأ هذا الخبر!
‘القاتل الصامت’.. إذا كنت تعاني من ‘الضغط’ إقرأ هذا الخبر! يعتبر ارتفاع ضغط الدم مرضاً خطيراً يهدد الحياة. ويعدّ ارتفاع ضغط الدم أحد العوامل الرئيسية للجلطة الدماغية، فإذا لم يتناول المريض الأدوية اللازمة، يعرّض نفسه لحدوث نزف في الدماغ ما قد يؤدي إلى الوفاة. ومن الضروري أن يفحص مرضى ارتفاع …
أكمل القراءة »