تقنية رائعة تخلصكم من الألم والضغط النفسي فوراً كيف نتخلص من الألم والضغط النفسي؟ الحل في التربيت كان ذلك في ربيع 2004، كنت أجلس وحدي، أحدق بشاشة الحاسوب، أحدث نفسي وأربت على أجزاء مختلفة من جسدي، حتى أن لو أحداً اختلس النظر اليّ من نافذتي لاعتبرني إنساناً غير سوي . …
أكمل القراءة »أقوى عشرة آلام يعاني منها الإنسان في حياته
أقوى عشرة آلام يعاني منها الإنسان في حياته الألم هو ذلك الشعور الذي اختبره جميعنا يوماً ما وهو إحساس يكوّنه الدماغ نتيجة التنبيهات العصبية التي تصله من مختلف أعضاء الجسم… ويجب أن نوضّح هنا أن الألم ليس مرضاً بحد ذاته بل هو عرض طبي يصاحب الكثير من الأمراض وكذلك فإن …
أكمل القراءة »9 طرق لاكتشاف سبب الألم بحسب مكانه
9 طرق لاكتشاف سبب الألم بحسب مكانه عندما نشعر بانزعاج أو بألم في الجسم، نحاول غالباً أن نحزر ما يجري. عندها نشعر بالأسف لأننا لا نستطيع أن نرى ما في داخل جسمنا حتى نعرف ما هو العضو الذي يعاني من مشكلة. قمنا، في هذه المقالة، بأبحاث لمحاولة تحديد الأعضاء المقابلة …
أكمل القراءة »9 أنواع من الألم مرتبطة بشكل مباشر بحالتك العاطفية
9 أنواع من الألم مرتبطة بشكل مباشر بحالتك العاطفية من مشاكل الطب الحديث أنه ويا للاسف تجاهل الرابط ما بين الجسم والعقل والروح والمشاعر. ولكن البشر يعرفون بالتجربة أن هناك رابطاً ما بين الانفعالات وما بين الجسد مع أن عدداً كبيراً منا لا ينتبه لهذا الأمر. ابدأ رحلتك إلى الصحة …
أكمل القراءة »عضلات خفية.. 4 مناطق بجسمك تسبب الألم
عضلات خفية.. 4 مناطق بجسمك تسبب الألم هناك الكثير من العضلات الخفية الموجودة في الجسم، والتي تتسبب بالألم ولكن كثيرون لم يعرفون عنها شيئاً. وهذه العضلات هي عبارة عن عضلات صغيرة عندما لا تعمل بشكل صحيح، فقد تعوق الأداء السليم لكثير من وظائف الجسم. ولا توجد طريقة لتعرف بنفسك أي …
أكمل القراءة »9 أنواع من الألم مرتبطة بشكل مباشر بحالتك العاطفية
9 أنواع من الألم مرتبطة بشكل مباشر بحالتك العاطفية من مشاكل الطب الحديث أنه ويا للاسف تجاهل الرابط ما بين الجسم والعقل والروح والمشاعر. ولكن البشر يعرفون بالتجربة أن هناك رابطاً ما بين الانفعالات وما بين الجسد مع أن عدداً كبيراً منا لا ينتبه لهذا الأمر. ابدأ رحلتك إلى الصحة …
أكمل القراءة »كيف تعرف أن الألم في الذراع الأيسر له صلة بالقلب ؟
كيف تعرف أن الألم في الذراع الأيسر له صلة بالقلب ؟ الألم في الذراع الأيسر يمكن أن يكون نتيجة أسباب متعددة، بدءا من الإصابة بشد عضلي إلى حدوث أزمة قلبية حادة، ففي حين أنه ليس من الممكن دائما تحديد ما إذا كان ألم الذراع الأيسر نتيجة لسبب تافه أو شيء …
أكمل القراءة »ما سبب الألم خلف الركبة؟
ما سبب الألم خلف الركبة؟ اسباب الام الركبة من الخلف وهي الام تتسبب بالعديد من المشاكل والازعاج لمن يعاني منها لجهة صعوبة الحركة وعدم القدرة على تحريك الركبة والقيام بكافة المهام اليومية الحياتية. والام الركبة من الخلف او الم الركبة الخلفية يتسبب اضافة الى الالم بصعوبة الحركة والم حاد في …
أكمل القراءة »