أرشيف الوسم : الأمراض القلبية

أفادت دراسة حديثة أن هناك نوعاً معيناً من الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) مرتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية. حيث كشفت نتائج الدراسة أن المرضى الذين يعانون من شكل من أشكال الضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) هم أكثر عرضة للإصابة بأضرار قلبية كامنة من قصور القلب أو النوبة القلبية أو أمراض …

يعني النظام الغذائي الصحي بحسب الخبراء الحصول على الكمية المناسبة من الفيتامينات والعناصر الغذائية مع التأكد أيضا من عدم الحصول على كمية زائدة من الدهون أو الصوديوم في الطعام. وتوصي المبادئ التوجيهية الغذائية للأمريكيين باستهلاك أقل من 2300 ملليجرام من الصوديوم يوميا للبالغين، ويستهلك الأمريكي العادي حوالي 3400 ملليجرام من …