أرشيف الوسم : الامتناع عن اللحوم

أفادت الدكتورة أولجا كورابليوفا، أخصائية التغذية الروسية، بأن فقر الدم ومشكلات في الأسنان، جزء بسيط من قائمة المشكلات التي يعاني منها الذين يتخلون عن تناول اللحوم. وأوضحت كورابليوفا، عندما ينتقل الشخص من نظام غذائي يحتوي على اللحوم إلى نظام غذائي نباتي، يجب عليه أن يعلم أن الجسم يحتاج إلى فترة زمنية …

أكمل القراءة »