8 علامات تحذيرية تكشف عن وجود خلل في الجهاز الهضمي تنعكس صحة الأمعاء والجهاز الهضمي بشكل مباشر على الصحة العامة، إذ توجد التريليونات من الكائنات الحية الدقيقة التي تسمى بـ“الميكروبيوم“ تعيش في القولون. ووفقا لموقع ”إيت ذيس“، يحتوي ”ميكروبيوم“ الأمعاء على مزيج من البكتيريا الجيدة والضارة، التي تساعد في تحقيق …
أكمل القراءة »10 علامات تشير إلى أن الجهاز الهضمي مليء بالسموم
10 علامات تشير إلى أن الجهاز الهضمي مليء بالسموم مؤخراً تركز الحديث على التوازن الجرثومي في الأمعاء كونه مرتبطاً، ليس فقط ، بصحة الجهاز الهضمي بل باضطرابات المزاج والوزن ومشاكل البشرة والأمراض الذاتية المناعة. لسوء الحظ أن النظام الغذائي الشائع وكثرة استخدام المضادات الحيوية بشكل سيء واستخدام المنتجات المضادة للبكتيريا …
أكمل القراءة »5 أعراض تكشف عن خلل بالجهاز الهضمي
5 أعراض تكشف عن خلل بالجهاز الهضمي كشف موقع “هيلث لاين” عن 5 أعراض تدل على أن الأمعاء والجهاز الهضمي لا يعملان بشكل سليم في جسم الإنسان. وجاءت العلامات التي نشرها الموقع في تقرير له كالتالي: اضطراب المعدة: وهذه الاضطراب قد يتمثل في الشعور بالغازات، والانتفاخ، والإمساك، والإسهال وصعوبة التخلص …
أكمل القراءة »نصائح للتخلص من انتفاخ البطن ومشاكل الجهاز الهضمي
نصائح للتخلص من انتفاخ البطن ومشاكل الجهاز الهضمي نشرت مجلة “توب سانتي” الفرنسية تقريرا قدمت من خلاله عددا من النصائح للتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي وانتفاخ البطن. وقالت المجلة في تقريرها الذي ترجمته “عربي21″، إن هذه الاضطرابات تحدث غالبًا بسبب التوتر والإجهاد، لأن المعدة والجهاز الهضمي يتأثران كثيرا بالحالة المزاجية …
أكمل القراءة »هل صحيح أن التمر مفيد لجهاز المناعة؟
هل صحيح أن التمر مفيد لجهاز المناعة؟ التمر هو من الفواكه المجففة الأكثر استهلاكاً وشعبية وبشكل خاص خلال شهر رمضان المبارك، يتم الحصول عليه من أشجار النخيل التي تنمو في المناطق الصحراوية وهي من أشجار الفواكه الأقدم والتي تنمو في منطقة الشرق الأوسط منذ آلاف السنين. في السطور التالية سوف …
أكمل القراءة »كيف يمكن أن يفيد الصيام الجهاز الهضمي؟
لا شكّ أن الصيام في رمضان يلعب دوراً مهماً جداً، ليس فقط على الصعيد الروحي بل أيضاً الجسدي. فإلى جانب فوائده العديدة جداً، يمكن أن يعزز الصيام من صحة الجهاز الهضمي، ما يساعد على تحسين الهضم ومنع المشاكل المعوية المزعجة. ولكن، ما هي فوائد الصيام للجهاز الهضمي؟ فوائد الصيام للجهاز …
أكمل القراءة »ما هي أعراض الجهاز الهضمي التي تشير إلى إصابتكم بفيروس كورونا؟
ما هي أعراض الجهاز الهضمي التي تشير إلى إصابتكم بفيروس كورونا؟ مع الانتشار السريع جداً لفيروس كورونا المستجدّ، المصنّف من قبل منظمة الصحة العالمية بأنه وباء، تعتبر الأعراض من أهم العلامات التي يمكن أن تكشف الإصابة بهذا المرض. إن القائمة الرئيسية للأعراض الحادة في هذا الوقت هي في الواقع قصيرة …
أكمل القراءة »5 أسباب تشرح لماذا بعض الأشخاص لديهم “غازات” أكثر من غيرهم
5 أسباب تشرح لماذا بعض الأشخاص لديهم “غازات” أكثر من غيرهم نحن نعرف كلنا على الأقل شخصاً في محيطنا لا يستطيع أن يمنع نفسه، على الأقل مرة في اليوم، من إطلاق غازات عابقة ومدوية في مكان عام. بالتأكيد، إذا كان هناك العديد من الأشخاص الذين لا يبذلون اي جهد ليحبسوا …
أكمل القراءة »هل صوت تقلبات الأمعاء يُسبب لكِ الإحراج؟.. هكذا تتخلص منها!
هل صوت تقلبات الأمعاء يُسبب لكِ الإحراج؟.. هكذا تتخلص منها! هل سبّبت لك أصوات البطن وتقلبات الأمعاء حرجًا أمام الآخرين رغم تناولك الطعام؟ يظن بعض الأشخاص، كما يقول الطبيب العام الدكتور محمد المداينه إن سبب صوت الأمعاء هو الجوع فقط، إلا أن أسبابًا متعددة تعود لحدوث هذا الصوت وسماعه، كما …
أكمل القراءة »لون لسانك .. مرآة صحتك
لون لسانك .. مرآة صحتك قال البروفيسور بيتر يورين إن لون اللسان يعد بمثابة مرآة الصحة، حيث تنذر التغيرات اللونية الطارئة بالإصابة بأمراض خطيرة. وأوضح جراح الفم والأسنان الألماني أن اللسان، الذي يتمتع بالصحة، يكون لونه ورديا فاتحا مع وجود طبقة نحيلة مائلة للون الأبيض ناجمة عن بقايا الطعام، في …
أكمل القراءة »