أرشيف الوسم : الحياة الطويلة

كيف تحافظ على صحتك لتعيش فترة أطول… أسرار من 3 قارات إن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمران أساسيان للحفاظ على صحة سليمة، ومع ذلك هناك أشياء مهمة أخرى يجب تذكرها. وتعتبر اليابان وهاواي والنرويج من أكثر الأماكن صحة في العالم- ولكن ما هي أسرارها لحياة طويلة …

العلماء يكشفون الشرط الأساسي للوصول إلى عمر مديد قياسي توصل علماء من جامعة جنوب الدنمارك، بعد إجراء عدة دراسات، إلى الشرط الأساسي لبلوغ عمر مديد، حيث اعتبروا أن متوسط العمر المتوقع للناس يتزايد في البلدان التي لديها رعاية صحية متطورة. ووفقا للعلماء، يمكن للمواطنين العيش في بلدانهم لفترة طويلة، إذا …

هذا الشعب لا يمرض أبداً ولا يصاب بالسرطان ويعيش حتى 120 سنة. إليكم السر ! في شرق الباكستان، في وادي الخالدين، هناك شعب لديه تاريخ مدهش وقدر سحري. تروي الأساطير أن الهونزا، وهم يتبعون المذهبالإسماعيلي، يتمتعون بقدرات خارقة، ومنها الخلود…قدرات خارجة عن المألوف منها الصحة الحديدية وإمكانية العيش حتى أكثر …

هكذا يخطط علماء ليعيش الإنسان ألف سنة أستاذ في جامعة ميشيغان: من غير المحتمل تحقيق هذه الأفكار حتى أنها لا تستحق الذكر في المجتمع العلمي نشر موقع “آف بي. ري” الروسي تقريرا، تحدث فيه عن اعتقاد العلماء بأنه يمكن للعلم أن يصبح قادرا على كسر الخصائص الوراثية للإنسان، من أجل …

كيف تعيشون 100 عام؟ التطوّرات التي حصلت في مجال الصحّة، والتعليم، والوقاية من الأمراض وعلاجها قد ساهمت حتماً في رفع متوسط العمر المتوقع. لكنكم قد لا تعلمون أنّ العادات اليومية غير المهمّة، أو حتى االظروف التي عانيتم منها سابقاً، قد تؤثر في مدّة عيشكم وعافيتكم. تمكّن الخبراء أخيراً من وضع …

4 خطوات ذهبية للحفاظ على الصحة و العيش لفترة أطول يقول الخبراء إن تمتع المرء بحياة صحية طويلة يكمن في اتباعه للعديد من الخطوات البسيطة في أسلوب حياته، حيث توصل باحثون أمريكيون إلى إمكانية إضافة 14 عاماً إلى حياة المرأة، و12 عاماً للرجل، عبر هذه الخطوات. وتتمثل هذه الخطوات في …