يعتبر نقص الحديد في الدم أحد أشكال فقر الدم أو الأنيميا، وهو أحد أشهر أنواع فقر الدم، وهو يحدث بسبب عدم وجود كمية كافية من الحديد بما يكفي لإنتاج خلايا الدم الحمراء، والتي تمكنه من حمل الأكسجين، فما هي اعراض نـقص الحديد في الدم؟ وما هي أسباب حدوثه؟ وكيف يمكن …
أكمل القراءة »مشروب شائع يخفض نسبة السكر في الدم!
يرسل داء السكري من النوع 2 إشارة واضحة إلى أن جسمك لا يعالج الأنسولين بشكل صحيح، وهو هرمون مسؤول عن تنظيم نسبة السكر في الدم. وعند تجريدك من هذه الآلية، يمكن أن ترتفع مستويات السكر في الدم إلى مستويات خطيرة. لحسن الحظ، يمتلك جسمك عازلا حاسما: قرارات غذائية معقولة. ويمكن …
أكمل القراءة »منها فئات نادرة.. هل تعلم أن هناك 380 فصيلة دم؟
منها فئات نادرة.. هل تعلم أن هناك 380 فصيلة دم؟ يعرف الجميع فئات الدم “ايه” و”بي” و”أو” سلبي أو إيجابي، لكن ثمة في الواقع فصائل دم أخرى كثيرة، بينها ما هو نادر جدا، ما يطرح أسئلة مرتبطة بمدى التوافق. ويرتبط هذا التنوع بتطور البشر وهجرتهم على مر القرون. ينطلق “أسبوع …
أكمل القراءة »مشروب أرجواني “يخفض” مستويات السكر في الدم خلال 15 دقيقة!
يتزايد عبء مرض السكري بشكل أسرع من أي وقت مضى، نتيجة ارتفاع معدلات السمنة. ولكن لحسن الحظ، يمكن إدارة الحالة من خلال تعديلات طفيفة في النظام الغذائي. وثبت أن أحد العصائر التي تتميز بمجموعة واسعة من الصفات الصحية، يخفض مستويات الغلوكوز في الدم في إطار زمني قصير يصل إلى 15 …
أكمل القراءة »تظهر في الأقدام… 3 علامات تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم
تظهر في الأقدام… 3 علامات تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم عندما يبدأ ارتفاع نسبة السكر في الدم فإنه يحدث فوضى في الجسم، فقد تظهر أعراض مثل الألم أو الآفات الجلدية على الساقين. يلاحظ الخبراء أنه في حالة مرض السكري من النوع 2، قد تظهر علامات على الساقين، مما …
أكمل القراءة »اكتشاف بروتين وقائي يحمي “ينبوع الشباب” في الدم
اكتشاف بروتين وقائي يحمي “ينبوع الشباب” في الدم حقق العلماء اكتشافا مذهلا لبروتين رئيسي يدعم إنتاج خلايا الدم السليمة طوال الحياة من خلال تنظيم استجابة الجسم الالتهابية. وهذه الدراسة هي الأولى التي تكشف عن بروتين له دور حاسم في حماية خلايا الدم الجذعية، والتي تنتج باستمرار كل خلايا الدم والمناعة …
أكمل القراءة »9 علامات وأعراض تنذر بنقص الحديد في الجسم
9 علامات وأعراض تنذر بنقص الحديد في الجسم يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج الهيموغلوبين، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء يمكّنها من حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. وإذا لم يكن لدى جسمك ما يكفي من الهيموغلوبين، فلن تحصل أنسجتك وعضلاتك على ما يكفي من الأكسجين لتتمكن من العمل بفعالية، …
أكمل القراءة »أي فيروسات تنتقل الى الدم؟ وهل فيروس كورونا منها؟
أي فيروسات تنتقل الى الدم؟ وهل فيروس كورونا منها؟ فيروس في الدم 1التهاب الكبد C عدوى التهاب الكبد C ناتجة عن فيروس التهاب الكبد C (HCV). تنتشر العدوى عندما يَدخل الدم الملوث بالفيروس إلى مجرى الدم لشخص غير مصاب. يمكن أن يكون سببه فيروسات مثل التهاب الكبد A أو B …
أكمل القراءة »فصيلة دمك قد تنقذ حياتك.. إليك حقائق غريبة عن الدم قد لا تعرفها
فصيلة دمك قد تنقذ حياتك.. إليك حقائق غريبة عن الدم قد لا تعرفها كل دقيقة، تكمل كل خلية من خلايا الدم الحمراء رحلتها عبر الدورة الدموية بأكملها، إذ تنقل الأكسجين إلى جميع الخلايا، من رأسك إلى أصغر أصابع قدميك. وفي كل ثانية ينتج جسمك مليوني خلية دم حمراء (أو كريات …
أكمل القراءة »للحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم… اتبعوا هذه النصائح!
للحد من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم… اتبعوا هذه النصائح! يعاني الكثير من الاشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وهو من المشاكل الصحية الاكثر شيوعا في العالم، وقد يؤدي إهماله إلى أمراض خطيرة ومزمنة أبرزها في القلب، لذلك يجب على مرضى الكوليسترول اتباع نظام غذائي صحي للحد من ارتفاعه …
أكمل القراءة »