أعلنت الدكتورة ناتاليا أندريانوفا، أخصائية أمراض الباطنية ومستشارة العلامة Liposomal Vitamins، أن نقص بعض الفيتامينات يؤثر سلبا في عمل الدماغ. وتشير الأخصائية في مقابلة مع موقع Gazeta.Ru، إلى أن فيتامينات مجموعة В مثلا تعتبر أساسية لدعم عمل الدماغ. وتساهم في استقلاب الطاقة، ومن دونها تنهك الخلايا العصبية ويمكن أن تموت …
أكمل القراءة »للدماغ وهشاشة العظام.. فوائد كثيرة لتناول الماش على الصحة
يحتوي الماش على الكثير من الفيتامينات ومنها فيتامين “ك، أ، ج، ب 3، ب 5، ب 6، ب 12″، كما يحتوي على أملاح معدنية مثل الكالسيوم، الماغنسيوم، المنغنيز، الفوسفور، البوتاسيوم، الزنك، النحاس والحديد، ويتمتع بفوائد هائلة للجسم. وفي هذا المقال سنستعرض أبرز فوائد الماش للجسم: 1- يحمي الماش من أمراض …
أكمل القراءة »وهم بصري يكشف عما إذا كان لديك دماغ أنثوي أو ذكوري!
وهم بصري يكشف عما إذا كان لديك دماغ أنثوي أو ذكوري! قالت صحيفة “نيويورك بوست” إن صورة رجل يركض يمكن أن تفك شيفرة نوع عملية التفكير التي يمتلكها الناس، وما تراه أولا هو ما يوضح ذلك. وتُظهر الصورة المبسطة شخصا معتما في وضع الركض، ولكن كيفية رؤيته، يركض نحوك أو …
أكمل القراءة »في الدماغ لا القلب ..العلماء يعثرون على “مركز الحب”!
في الدماغ لا القلب ..العلماء يعثرون على “مركز الحب”! مهما قالوا عن القلب أو الروح، فيجب على المرء أن يفهم أن الحب يولد في الدماغ. ولكن أين بالضبط؟ أشار العالمان اليابانيان، ريوهاي ويدا و نوبوخيتو آبي، من جامعة كيوتو إلى منطقة صغيرة في الدماغ يعتقدان أنها “مركز للحب”. والمنطقة التي …
أكمل القراءة »خبير من هارفارد: هذه أفضل 6 أطعمة للدماغ
يرتبط النظام الغذائي والصحة النفسية ارتباطًا وثيقًا، فيما يشبه إلى حد كبير العلاقة المعقدة بين القناة الهضمية والدماغ. ويؤدي الافتقار إلى الخيارات الغذائية الجيدة إلى زيادة مشاكل الصحة النفسية، والتي تؤدي بدورها إلى عادات غذائية سيئة. بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع شبكة “CNBC” الأميركية، تقول الدكتورة أوما نايدو، …
أكمل القراءة »لماذا تعلق أغنية معينة في رأسك؟ .. العلم يشرح السبب
لماذا تعلق أغنية معينة في رأسك؟ .. العلم يشرح السبب ربما واجه جميعنا ذلك اليوم الذي تنبثق فيه أغنية من العدم ولا تختفي من أدمغتنا طوال الوقت، وغالبا ما يجعلنا تكرارها باستمرار منزعجين. وكرس بعض العلماء أنفسهم لدراسة هذه الحالة، التي وجدت بعض الاستطلاعات أن 90% من الناس يعانون منها، …
أكمل القراءة »زرع جهاز في الدماغ لمعالجة حالات الاكتئاب الحادة
زرع جهاز في الدماغ لمعالجة حالات الاكتئاب الحادة قال علماء في الولايات المتحدة الأمريكية إن عملية زرع جهاز كهربائي في الجمجمة ووصله بالدماغ، قد تؤدي إلى الكشف عن حالات الاكتئاب الشديدة وعلاجها على ضوء النتائج الواعدة التي تم التوصل إليها من أوّل مريض. وقالت صاحبة التجربة الأولى “سارة” البالغة من …
أكمل القراءة »علماء يكتشفون موطن المعتقدات الدينية في الدماغ
علماء يكتشفون موطن المعتقدات الدينية في الدماغ في محاولة لحسم الإجابة عن سؤال حيّر علماء الأعصاب حول الموقع المسؤول بالتحديد عن المعتقدات الدينية والروحانيات في الدماغ البشري، اقترب بحث جديد من تحديد المكان المسؤول عن طريقة تفكير البشر وذلك الشعور بالارتباط بكيان أكبر من الذات البشرية. ولأن مفهوم “الروحانية” يمكن …
أكمل القراءة »تعرفوا على أكثر الأمراض النفسية شيوعا حول العالم
تعرفوا على أكثر الأمراض النفسية شيوعا حول العالم نشر موقع “ميديكو بلوس” الإسباني تقريرا استعرض فيه قائمة بأكثر الأمراض النفسية شيوعا. وقال الموقع، في تقريره، إنه رغم التطور الكبير الذي حققته البشرية بحلول القرن الواحد والعشرين، لا يزال موضوع الصحة العقلية من المحظورات التي يتجنب المجتمع الحديث الخوض فيها بشكل …
أكمل القراءة »إليك ما يحدث للجسد والدماغ بعد سهر الليل كله دون نوم!
إليك ما يحدث للجسد والدماغ بعد سهر الليل كله دون نوم! بحث علماء الأعصاب من النرويج عن كثب في التداعيات المحتملة للسهر طوال الليل، على صحتنا، واعتبروها ليست جيدة على الإطلاق. وجنّدوا 21 شابا يتمتعون بصحة جيدة للخضوع لسلسلة من اختبارات التصوير (أو DTI)، والتي تشير إلى انتشار الماء في …
أكمل القراءة »