أرشيف الوسم : السبانخ

أهم 3 أطعمة خارقة لتخفيض ضغط الدم المرتفع الضغط المرتفع هو من أبرز العوامل الخطيرة المسببة للسكتة القلبية والجلطة.ومن الهام جداً لمرضى السكري ان يحموا أنفسهم من الإصابة ضغط الدم. بحسب مؤسسة القلب الأميركية، حوالي ٧٥ مليون شخص يعانون من ضغط الدم الموتفع. وهناك عوامل عديدة تؤدي إلى ارتفاع الضغط، …

هل حقا يجعلك السبانخ أقوى؟ إذا كنت قد شاهدت المسلسل الكرتوني الشهير باباي فسوف تعرف أنّ سر قوته يكمن في تناول السبانخ، ولكن هل يوجد أي من الحقيقة في ذلك؟ أم أنّنا تعرضنا للخداع من أمهاتنا طوال فترة طفولتنا لكي نتناول هذه الوجبة السحرية التي ستجعلنا أقوياء مثل باباي؟ تبيّن …