نظّفوا شرايينكم خلال 15 يومًا بواسطة هذه الحيل السبع البسيطة! نحن محاطون بالسموم، الهواء الذي نتنفسه ملوث، المبيدات الحشرية والهورمونات في أطعمتنا. هناك سموم أخرى قد تتأتى من منتجات العناية الشخصية، أو بسبب الانفعالات السلبية والقلق، التبغ، الكحول والأدوية. هذه السموم تشكل خطراً كبيراً على جسمنا إذا تجاهلناها. من المهم …
أكمل القراءة »خلال رمضان.. تناولوا هذه الأطعمة ونقوا أجسامكم من السموم
خلال رمضان.. تناولوا هذه الأطعمة ونقوا أجسامكم من السموم يعتبر شهر رمضان من أفضل الأوقات في العام للتخلص من السموم الموجودة في الجسم. في ما يلي أبرز الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تنقية الجسم من السموم الضارة والتي يُنصح الصائم بإدخالها إلى طعامه سواء في السحور أو الإفطار: 1- التفاح …
أكمل القراءة »كيف تنقي جسمك من السموم بشهر رمضان؟ الإجابة في 9 أطعمة
كيف تنقي جسمك من السموم بشهر رمضان؟ الإجابة في 9 أطعمة ينصح خبراء التغذية بأهمية اتباع الأنظمة الغذائية، التي من شأنها تنقية الجسم من السموم من آن لآخر، ويمكننا اتباع بعض من هذه الأنظمة خلال شهر رمضان المبارك، وذلك عن طريق إدخال بعض أنواع من الأطعمة ضمن وجباتنا. وبحسب تقرير …
أكمل القراءة »