يعتبر السميد أحد منتجات القمح. حيث يتم الحصول عليه من طحن حبوب القمح. وبعد أن يتم طحنه يصبح له فوائد واستعمالات تختلف عن استعمالات وفوائد القمح الغير مطحون. تعرفوا معنا على أهم فوائد السميد. جيد لمرضى السكري. السميد لا يحتوي على الكثير من السكر. ولذلك ينصح مرضى السكري بشدة بتناول …
أكمل القراءة »