أرشيف الوسم : السوائل الضرورية

بعد ساعات الصيام.. هذه السوائل ضرورية في شهر رمضان الكريم وخلال ساعات الصيام الطويلة يتعرض الجسم للجفاف إثر فقدانه العديد من السوائل، لذلك أكد خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بمعهد التغذية في مصر، الدكتور مجدي نزية، أن هناك أموراً أساسية يجب أن يفعلها الصائم فور إطلاق مدفع الإفطار مباشرة …

أكمل القراءة »