أرشيف الوسم : الشاي الأخضر

يُعتبر أشهر مشروبات التخسيس .. وله الكثير من الفوائد الصحية جميعنا يحب شرب الشاى، و إلى جانب أنه محفز جيد للجسم فله العديد من الفوائد الأخرى و لكن نوع الشاي و الإضافات التي تستخدمها معه لها أيضاً دورها و يحدثنا دكتور كاري روكستون عن أهم فوائد الشاي الاخضر . فوائد …

5 مشروبات دافئة للتخسيس قبل النوم… والنتيجة مذهلة! للسوائل حصة كبيرة في دعم عملية إنقاص الوزن وتسريعها، خصوصاً عند إتباع دايت حيث نبحث خلاله عن المواد المفيدة والتي تساعدنا على حرق الدهون أسرع. لذا لا بد من التعرف على هذه القائمة من المشروبات الدافئة المنوعة، والتي يمكنك شربها قبل الخلود …

أي نوع من الشاي يفيد لعلاج نزلات البرد؟ عندما تحاربون نزلات البرد، من الضروري ان تحرصوا على تناول سوائل خالية من الكافيين لتوفير الرطوبة المناسبة لجسمكم. الاختيار الذكي الذي يلجأ اليه البعض يكمن في تناول كوب من الشاي الساخن، حيث يمكن أن يهدئ التهاب الحلق ويفكك الاحتقان. ولكن، ما هي …

نصيحة طبية.. لا تشرب الشاي الأخضر في هذه الأوقات يحتوي الشاي الأخضر على عدد كبير من الفوائد التي يمكن أن تعزز الصحة العامة، ليس فقط فيما يتعلق بفقدان الوزن، بل يمكنه أيضًا تحسين البشرة والشعر. وذكر موقع ”هيلث شوت“ الطبي أن توقيت شرب الشاي الأخضر مهم جدا، وأنه يضر أكثر …

فوائد لا تحصى لتناول الشاي الاخضر يومياً… تعرفوا عليها! يعتبر الشاي الأخضر من بين المشروبات العشبية الساخنة الأشهر حول العالم. فالشاي الأخضر، يتميّز بالعديد من الفوائد الصحية التي يستفيد منها من يتناوله يومياً، طبعاً بكمياتٍ معتدلة ومن دون الإفراط في ذلك. ولكن، ما هي فوائد شرب الشاي الأخضر يومياً؟ تناول …

8 طرق طبيعية بسيطة للوقاية من انحسار اللثة.. ولعلاجها ! انحسار اللثة هي مشكلة شائعة، ولكن أغلب الناس يجهلون أنهم يعانون من هذه المشكلة لأنها تحدث بالتدريج. عادةً، تظهر الإشارة الأولى لتراجع أو انحسار اللثة مع زيادة الحساسية في الأسنان. كما يمكن أن نلاحظ وجود سن أطول من الأسنان المجاورة …

شاربو الشاي الأخضر 3 مرات أسبوعيا يمكن أن يعيشوا لمدة أطول كشفت دراسة جديدة أن شرب الشاي الأخضر يمكن أن يجعلك تعيش لمدة أطول، ويقلل من خطر إصابتك بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر يمكن أن تساعد على حماية القلب، وتحافظ على صحة الأشخاص لفترة …

ما مدى مصداقية أن الشاي الأخضر هو أكثر صحةً من الشاي الاسود؟ يُعد الشاي من أكثر المشروبات شعبيةً في العالم، وفي حين يعتبره البريطانيون مشروبهم الوطني وجزءًا من حياتهم اليومية، تكادُ موائد الطعام الصباحية في العالم العربي لا تخلو منه أبدًا. ومن المعروف أنَّ أكثر أنواع الشاي شيوعًا هو الشاي …

التأثيرات الإيجابية والسلبية للشاي الأخضر على الصحة ينتشر بين الناس انطباع عام يشير إلى فوائد الشاي الأخضر الصحية، فما هي بالضبط فوائد هذا الشاي وما هو تأثيره على الجسم؟ من الصعب الإجابة مباشرة عن هذا السؤال، لأن القلة القليلة تعرف أن لهذا الشاي أضرارا صحية، إضافة إلى فوائده الصحية العديدة …

5 أعشاب سحرية لإنقاص الوزن في أيام لطالما دخلت الأعشاب الطبية في العديد من العلاجات وخاصة في موضوع إنزال الوزن، وبعضها ما أثبت نجاحته وبعضها نتيجه لسوء الإستخدام وقلة المعرفة كان له آثار سلبية على الجسم، وحسب ما جاء في موقع “ويب طب” نقدم لكم في هذا المقال 5 أعشاب …