سواء كنت تفضل تناول الطعام ساخناً أم بارداً. فلكل منها تأثيراته الإيجابية والسلبية على الصحة. نستعرضها في السطور التالية: – صحة الأمعاء: عند طبخ الطعام في درجات حرارة تبدأ من 65 درجة مئوية. تصبح الوجبات خالية من أي بكتيريا ومسببات الأمراض. بالتالي الأطعمة الساخنة تُعزز من صحة الأمعاء. أما الطعام …
أكمل القراءة »