أرشيف الوسم : العصير الأحمر

هل سمعت بالعصير الأحمر ؟.. ستدهشك فوائده أكد موقع “بولدسكاي” Boldsky، المعني بالشؤون الصحية، أن عصائر الفاكهة مثل عصير البطيخ من الخيارات الجيدة خلال فصل الصيف، لأنها تمنح شعوراً بالشبع وتحافظ على برودة الجسم وتمنع الجفاف وتوفير الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم. ويتميز عصير البطيخ بأنه منخفض الكربوهيدرات والسعرات الحرارية وغني …

سر العصير الأحمر لخسارة الكثير من الوزن في أسبوع فقط استعادة الرشاقة تحتاج إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. ورغم هذا يمكن ايضاً الاستعانة ببعض الوصفات الطبيعية التي تسرع عملية حرق الدهون ومنها وصفة شراب الليمون الأحمر. ولتحضيره يجب توفير كوب من عصير الغريب فروت الطازج، القليل من …