أرشيف الوسم : العناصر الكيميائية الحيوية

هذه الاطعمة مفيدة لزيادة نسبة الكالسيوم في الجسم يعد الكالسيوم من العناصر الكيميائية الحيوية التي يحتاجها الجسم، فهو الأساس في الحصول على صحة عظام ومفاصل جيدة، وأيضا هو هام لصحة الأسنان والشعر، كما أنه من أهم العناصر في مرحلة نمو الأطفال، وعندما تنقص نسبته في الجسم ينصح الاطباء بتناول الأطعمة …

أكمل القراءة »