أرشيف الوسم : الفول المدمس

الفول المدمس… كنز من الفوائد الصحية الفول هو نوع من البقوليات الأكثر شعبية في العالم العربي لا سيما في مصر حيث لا تخلو مائدة الإفطار من طبق الفول المدمس بشكل خاص في نهاية الأسبوع حيث يجتمع حولها جميع أفراد الأسرة. القيمة الغذائية للفول يُعتبر الفول مصدراً للعديد من المعادن والفيتامينات …

أكمل القراءة »