أرشيف الوسم : الفيتامين C

طريقة رائعة.. لن تشتري ابداً الفيتامين C بعدما نعلمك كيف تعدّه في البيت بما أن جسمنا لا يستطيع أن ينتج هذا الفيتامين الاساسي، تجدنا نحتاج أن نستهلكه من المصادر الخارجية اي من خلال الطعام او المكملات الغذائية. ولكننا نعي ان الطعام الذي نأكله غالباً ما يكون معدلاً جينياً ونحن لا …

لن تشتري ابداً الفيتامين C تعلم كيف تعدّه في البيت بطريقة سهلة وطبيعية مئة بالمئة بما أن جسمنا لا يستطيع أن ينتج هذا الفيتامين الاساسي، تجدنا نحتاج أن نستهلكه من المصادر الخارجية اي من خلال الطعام او المكملات الغذائية. ولكننا نعي ان الطعام الذي نأكله غالباً ما يكون معدلاً جينياً …