أرشيف الوسم : الكركم

تغييرات مذهلة ستحدث في جسمك اذا تناولت الكركم يومياً نشر موقع “آف.بي.ري” الروسي تقريرا تحدث فيه عن التغيرات التي من شأنها أن تطرأ على الجسم في حال استخدام الكركم يومياً وقال الموقع في تقريره الذي ترجمته “عربي21″، إن الكركم يعمل على تحسين عملية الهضم، ويساعد في الوقت نفسه على معالجة …

السرطان يزول عندما تتناول هذه الأطعمة السبعة هذه الأطعمة السبعة التي تقتل السرطان وتمنعه من الانتشار: العنب الأحمر؛ يمتلك العنب الأحمر مادة مضادة قوية للأكسدة تسمى الرزفرترول resveratrol وهو يتواجد بقشرة العنب.هذه المادة تمتلك خصائص مضادة للأكسدة وتقدر على التقليل من الإصابة بالسرطان. بعض الدراسات وجدت أن هذه المادة تثبط …

الأطباء يكشفون وصفة من البهارات تمنع السرطان وتخلصك من الكولسترول يعد الكركم والزنجبيل والقرفة والثوم من البهارات الأساسية المضادة للالتهابات والتي تساهم في منع الإصابة بعدد من الأمراض الشائعة والخطيرة. وتشتهر هذه البهارات بشكل خاص في المطبخ الهندي، ولاحظ طبيب من مركز علاج السرطان في ولاية كولورادو الأمريكية، غاري غودمان، …

الحليب الذهبي.. فوائد “سحرية” وحصانة ضد أمراض الشتاء يرى أطباء وخبراء تغذية وصحة أن “الحليب الذهبي” هو أفضل شيء يمكن أن يبدأ به الإنسان صباحه عوضا عن شرب الشاي أو القهوة، إذ أن هذا المشروب وبحسب كلامهم يحتوى على فوائد “إعجازية” ومذهلة لصحة الإنسان. والحليب الذهبي هو مشروب يمكن إعداده …

4 فوائد صحية لا تعرفها عن الكركم نستخدم الكركم عادة لإضافة نكهة إلى طعامنا. لكن هل تعلم أن للكركم الكثير من الفوائد الطبية؟ فقد لوحظ أن التوابل ذات اللون الذهبي لها خصائص قوية مضادة للالتهاب. من الآمن إضافة الكركم للطعام أو تناوله أو وضعه على البشرة. ومع ذلك، قم باستشارة …

تعرف على البهار الذي يبيض الأسنان ويزيل الوزن الزائد بسرعة أعلن الخبراء أن الكركم يساعد على تبييض الأسنان وإزالة الوزن الزائد بسرعة. ووفقا لعلماء، فإن النبتة التي يتم استخراج بهار الكركم منها تتمتع بالعديد من الخصائص العلاجية. وخلصت الدراسة العلمية إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الكركم في كثير من الأحيان، …

تناولوا مشروب الكركم على الريق… وتمتّعوا بفوائده يُستخدم الكركم في عدّة مجالات صحّية وعلاجيّة وليس في الغذاء فقط، لذلك يُمكن الاستفادة منه عن طريق إدخاله إلى النّمط الغذائي المُتّبع. مشروب الكركم وفوائد تناوله على الريق: يُخفّض الكولسترول في الدم يُعتبر الكركم فعالاً في تقليل مستويات الكولسترول المضرّ في الجسم، ما …

تناول الكركم يومياً لهذه الأسباب كشفت دراسة حديثة أنّ الكركم ويساعد في إطالة العمر والمحافظة على الجمال وشكل الجسم. ويعتبر جذر الكركم مضادا قويا للأكسدة، أما مسحوقه فغني بالكالسيوم والحديد وفيتامين C ومجموعة فيتامين В واليود والفوسفور والزيوت الطيارة ومركب لاكتون، وغير ذلك من المكونات المفيدة. ويساهم الكركم في “تطهير” …

كومبو الصحة.. تناول هذه الأغذية معاً يفضل البعض تناول البطيخ المثلج مع الجبن الأبيض أو التوت والزبادي معاً، وربما يكون ذلك بسبب المذاق الشهي لهذه التوليفات معاً، ولكن الجديد هو أن هناك أسبابا علمية وراء الجمع بين أنواع معينة من الأطعمة معا أكثر من مجرد الحصول على الطعم اللذيذ لـ”كومبو” …

التوابل السحرية التي تفتح الشرايين وتنظّفها القرفة هل تعلمون أن ملعقة واحدة من القرفة تخفّض خطر الإصابة بمرض قلبيّ؟ مجرّد ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة في اليوم يمكنها أن تخفّض نسبة الكوليسترول مانعة تكدّس الصفائح. القرفة غنيّة أيضًا بمضادات الأكسدة التي تحسّن صحّة القلب والأوعية الدموية إذ تحافظ على تأكسد …