أرشيف الوسم : اللوتين

تعرّفوا على فيتامين اللوتين واكتشفوا مصادره الغذائية تلعب الفيتامينات دوراً شديد الأهمية في تعزيز صحة الجسد وتدعيم أداؤ ال‘ضاء والأجهزة الحيوية في الجسم البشري، كما أن بعض أنواعها تساعد في تحسين عمل جهاز المناعة والحماية من الأمراض والعدوى، ومن أهم الفيتامينات الداعمة لمناعة الجسم نذكر فيتامين اللوتين Lutein الذي سنعرّفك …

أكمل القراءة »