7 فوائد تشجّعكم على تناول الليمون في الرجيم يحتوي الليمون على عناصر غذائيّة هامّة وضروريّة للجسم، ويشتهر في قدرته على مكافحة الإلتهابات والعدوى وتعزيز الجهاز المناعي لاحتوائه على فيتامين C بنسبٍ جيّدة. كما يمكن الإستفادة من الليمون عن طريق إضافته إلى مختلف أنواع الأطباق أو تناوله مع الماء كمنكّه طبيعي. …
أكمل القراءة »