أخضر أو ناضج؟ متى يجب تناول الموز للاستفادة من معظم عناصره الغذائية نشرت صحيفة “الإسبانيول” الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن العناصر الغذائية التي يحتوي عليها الموز والتي تختلف بحسب درجة نضجه وسهولة امتصاصه. وقالت الصحيفة في تقريرها الذي ترجمته “عربي21 لايت”، إن الموز يعتبر من الثمار الموجودة في الأسواق على …
أكمل القراءة »