أرشيف الوسم : النوم على الأرض

جرب النوم على الأرض لصحة أفضل وعمر أطول نشرت مجلة “وومنز وورلد” الأمريكية تقريرًا، تحدثت فيه عن فوائد النوم على الأرض، التي تشمل تخفيف آلام الظهر، إلى جانب توفير برودة أكبر للجسم. وقال الموقع، في التقرير الذي ترجمته “عربي21 لايت”، إن أغلب الأشخاص عند العودة إلى المنزل بعد يوم عمل …

أكمل القراءة »