أرشيف الوسم : بذور الحلبة

قد تكون عانيت من قبل من الإمساك وهذا الأمر مزعج إليكم في هذا المقال أعشاب لعلاج الإمساك طبيعيا. العلاجات العشبية للإمساك: بذور الكتان تعتبر بذور الكتان مصدرًا جيدًا للألياف الغذائية وأحماض أوميغا 3 (Omega 3) الدهنية المفيدة لمعظم البالغين، وفي حال أضفتها إلى النظام الغذائي قد تزيد من عدد حركات …

أكمل القراءة »