ظهرت مراجعة جديدة لدراسات سابقة أن زيادة النوم المتقطع تعتبر المؤشر الأقوى على الموت المبكر. وقيم البحث، الذي نُشر مؤخراً في مجلة الطب الرقمي، 12 ألف دراسة تبحث في خصائص الأفراد أثناء نومهم، بما في ذلك حركة الساق والتنفس وضربات القلب. وطور العلماء، ومنهم إيمانويل مينو من جامعة ستانفورد، نظاماً …
أكمل القراءة »